Креветки из приправленных Cajun, Andouille и Троица, накапливаясь высоко на чипсы и задушенные в плавянном сыре для начос, вы скоро не забудете!
Ингредиенты
Фунт -колбаса Андуй, нарезанный
1 маленький желтый лук, нарезанный кубиками
красный сладкий перец, нарезанный кубиками
зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками
1 ребро сельдерея, нарезанные кубиками
1 (12 унций) мешок чипсы тортильи
12 унций сырой очищенной и деформированной креветки
1 столовая ложка оливкового масла
2 чайные ложки приправы морепродуктов (например, Old Bay)
1 (8 унций) пакет измельченный Colby Jack Cheese
Пошаговый рецепт
Нагрейте сковороду на среднем огне. Добавьте Andouille и варите 2 минуты. Добавьте лук и варите еще 2 минуты. Добавьте сладкий перец и варите еще 2 минуты. Снимите с огня и добавьте сельдерей.
Выровняйте противень с фольгой и поместите чипсы тортильи сверху. Накрыть чипсы с помощью колбасы.
Поместите креветки в миску; Добавить приправу нефти и морепродуктов. Перемешать, чтобы покрыть. Поместите креветки в той же сковороде и варите на среднем огне в течение 3 минут. Разбросайте креветки на вершину колбасной смеси. Посыпьте сыр Колби Джек на начос.
Установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла и разогрейте бройлер духовки до минимума. Жарить начос до тех пор, пока сыр не расплавится, около 3 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 464 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 464 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 37% |
| Насыщенный жир 11г | 53% |
| Холестерин 107 мг | 36% |
| Натрий 869 мг | 38% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 17 мг | 85% |
| Кальций 96 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 261 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это декадентское дегустационное провал фруктов, но на самом деле более здорово, чем большинство фруктовых погружений. Это особенно вкусно с клубникой, или даже залил миску с малиной, черникой...
Острый и вкусный - это наверняка будет лучшим дегустационным падением на любой вечеринке. Подавать с любимыми крекерами или чипсами из тортильи. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1...
Я держу банку с ядрами попкорна и небольшую бутылку причудливого оливкового масла в моем офисе. Гораздо лучше, чем микроволновый попкорн, и вкуснее. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5...
Эти колбасы являются идеальными, привлекательными и вкусными предложениями для вечеринок. Колбаса и горчицы свернуты в тесто, нарезаны как желе и выпекают. Время подготовки: 10 минут Время...
Сделайте эти яйца с упущенными, как обычно, но вместо того, чтобы добавить майонез добавить немного укропа сока маринованного маринованного сока, красного лука, свежего укропа, затем вашего майонеза...