Эта смесь CHEX подчеркивается популярным вкусом поправки на ранчо. Вам действительно понравится эта вкусная закуска.
Ингредиенты
3 столовые ложки масла
9 стаканов кукурузных хекса, рисовых челков или пшеничных хлопьев (или комбинации)
2 чашки ссуда размером с укус
2 стакана крекеров с сыром размером с укус
чашка тертый сыр пармезан
1 (1 унция) Пакет Ранчо повязка и приправа
Пошаговый рецепт
Поместите масло в большую микроволновую миску. Кук, обнаруженный в микроволновой печи на высоком уровне, пока не растоплен, около 30 секунд.
Размешайте хлопья, измельчители кренделя и крекеры в растопленное масло, пока не будут равномерно покрыты. Добавьте сыр и заправку до равномерного покрытия. Готовьте, не раскрытая в микроволновке на высоком уровне в течение 3 минут, помешивая каждую минуту.
Распределите смесь зерновых на вощеной бумаге или алюминиевой фольге и дайте остыть, около 15 минут. Хранить в герметичном контейнере.
Пищевая ценность (на порцию)
| 119 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 26 | |
| Калории 119 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 6 мг | 2% |
| Натрий 353 мг | 15% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 3г | |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 85 мг | 2% |
Вам может понравиться
Вы не можете перестать есть это! Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 20 Урожай: 6 кварт попкорн Ингредиенты 6 литров попкорн 2...
Этот лосось, разбросанный с оттенком майонеза, имеет восхитительный аромат и замечательный с хлебом, крекерами или рогаликами! Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1...
Эти бурбонские Weenies - отличная закуска. Они были семейным фаворитом в течение многих лет. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 10 Ингредиенты 1...
Этот рецепт горячих крыльев с глубоким во фритюре включает в себя пряное жидкое тесто для горячего соуса. Если вам это очень жарко, используйте больше горячего соуса! Подавать с ранчо или голубым...
Эта персиковая сальса сладкая и острая. Это отличное гарнир, гарнир или закуски для вечеринок с чипсами. Сахар очень помогает выявить вкус персиков во время охлаждения. Время подготовки: 15 минут...