Этот рецепт кокосового кремового пирога с мгновенным пудингом с смесью железа настолько прост и быстр. Будучи медсестрой, у меня мало времени, чтобы поместить в причудливые рецепты. Это так хорошо и грешно. Используйте любую пирогу, которая вам нравится.
Ингредиенты
1 чашки молока
1 (5 унций) упаковка мгновенного ванильного пудинга смесь
1 чашки хлопья кокосового ореха, разделенная
1 (8 унций) контейнер замороженные взбитые, оттаивая, разделенная
1 (9 дюймов) раковина пирога, запеченная
Пошаговый рецепт
Взбейте вместе молоко и пудинг в большой миске, пока смесь не начнет загустеть, около 2 минут. Сложите 1 стакан кокоса и 1/2 взбитой начинки до тех пор, пока они не смешаны. Вылейте начинку в запеченную корку пирога.
Распространите оставшиеся взбитыми начинкой. Посыпать оставшимся 1/2 стакана кокоса. Охладите пирог и подайте охлажденный.
Пищевая ценность (на порцию)
| 448 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 55 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 448 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 30% |
| Насыщенный жир 15 г | 73% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 509 мг | 22% |
| Общее углевод 55 г | 20% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 33 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 0 мг | 0% |
| Кальций 69 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 173 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот торт с грецким орехом был любимым от мужа с тех пор, как я помню. Его мать, которой 75 лет, всегда удается испечь его каждый год на Рождество, хотя она утверждает, что это всегда его последний. ...
Это лучший черничный пирог, который вы когда -либо съели! Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 40 минут Общее время: 2 часа Порции: 8 Урожай: От 1 до 9 ...
Шоколадное печенье - лучшее, но это лучшее! Коричневый сахар - это то, что делает это печенье таким мягким и жевательным! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45...
Попробуйте этот рецепт ванильного кекса для влажных кексов, увенчанных легкой и пушистой глазури швейцарского масла. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 25...
Этот традиционный китайский торт настолько влажный и снисходительный. Вы можете заменить бобы Adzuki фасолью мунг, семена лотоса, каштаны, смешанные орехи, сушеные фрукты и т. Д. Как только они...