Я сделал этот соус для тако, и моя семья сошла с ума из -за этого! Это привело наши тако на совершенно новый уровень! Хранить в пластиковой бутылке.
Ингредиенты
чашка простого йогурта
Кубок майонеза
1 лайм, сок
чашка копченая паприка
2 чайные ложки каперса, рубка
чайная ложка сушеного орегано
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка высушенная укропа сорняк
чайная ложка земля кайенского перца
Пошаговый рецепт
Смешайте йогурт, майонез и сок лайма в миске. Добавьте паприку, каперсы, орегано, тмин, укроп и кайенский перец; Перемешайте, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 97 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 97 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 12% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 5 мг | 2% |
| Натрий 89 мг | 4% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 105 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот быстрый азиатский курица и жареный бобов сочетает в себе множество ароматных ингредиентов. Подавать над рисом или салат, если вы предпочитаете. Время подготовки: 20 минут Время приготовления...
Эти джамбо -кексы наполнены черникой! Хотя они могут быть превращены в кексы обычного размера, я предпочитаю гигантские кексы, особенно потому, что большинство людей не останавливаются на одной...
Это простудный салат с лапшой в Японии, и всегда приятно есть, когда погода горячая. Наслаждаться! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 2 Урожай: 2...
У меня был обжаренный тунец в хороших ресторанах, но это лучше, чем все они. Одна столовая ложка васаби звучит как много тепла, но каким -то образом этот метод приготовления заставляет его почти...
На прошлой неделе я наконец сделал свою первую официальную партию кимчи (ферментированная острая капуста) с большим успехом. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 10 минут Дополнительное...