Обед

Легкие сырные спамки

15 минут
4 порции

Я делал это для своей семьи в течение многих лет. Не совсем гурман, но, тем не менее, не менее. Отлично подходит для быстрого обеда, или даже на ужин, когда вы чувствуете, как настаиваете на времени и в настроении для комфортной еды. Мы любим их как остатки.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
5 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 (12 унций) может полностью приготовлено мясо для обеда (например, спам), кубик

  • 2 чашки измельченного сыра чеддер

  • чашка кремообразной заправки для салата (например, Miracle Whip)

  • 4 булочки для гамбургеров, раскол

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте бройлер духовки и установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла.

  2. Размешайте мясо с обеда, сыр чеддер и заправка для салата в миске. Распределите начинку на срезанную сторону каждой булочки для гамбургеров и поместите на противень, наполняя сторону вверх.

  3. Жарить бутерброды с открытым лицом в предварительно разогретую духовку, пока вершины не станут подрумяненными и игристыми, около 5 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

743 Калории
55 г Жиры
29г Углеводы
31г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 743
Дневная норма
Общий жир 55 г 71%
Насыщенный жир 24г 119%
Холестерин 139 мг 46%
Натрий 2064 мг 90%
Общее углевод 29 г 11%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 4г
Белок 31г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 548 мг 42%
Железный 3 мг 14%
Калий 320 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкий манго салат

Салатные ингредиенты пришли из кулинарного класса, в который я ходил, но заправка пришла от друга. Убедитесь, что вы используете твердые манго, иначе они будут невозможно для Жюльен. Время...

Куриный салат распространяется

Цыпленок -салат быстрый и легкий. Добавьте несколько капель горячего соуса в смесь, если вы хотите немного молнии! Подавать на салате для салата или на хлеб для сэндвича. Время подготовки: 5 минут...

Салат лосося Nioise

Этот салат из лосося Nioise является сытным основным блюдом для двоих. Зеленая фасоль, картофель и помидоры объединены с приготовленным лососем, чтобы сделать красивую, удовлетворяющую тарелку...

Оригиналы печь жареный куриный салат масон

Подготовитесь к рабочей неделе с куриным салатом для масона-простой способ сэкономить на углеводах и наличных. Дополнительное время: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...

Жареный морковный салат

Вдохновленный невероятно популярным салатом, продаваемым на местном рынке, получившем награду здесь, в Вудстоке, VT. Поскольку они не выдают рецепт, я должен был выяснить его самостоятельно. Но я (и...