Этот рецепт блинчика является полностью веганским и делает совершенно пушистые блины, которую понравится ваша семья.
Ингредиенты
1 стакан соевого молока
Чашка растительного масла
чайная ложка белого уксуса
чайная ложка ванильного экстракта
1 стакан универсальной муки
2 столовые ложки белого сахара, или по вкусу
1 чайные ложки разрыхлитель
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Смешайте соевое молоко, масло, уксус и экстракт ванили в большой миске. Дайте сесть, пока молоко не начнет скручиваться, около 5 минут.
Смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль в отдельной миске. Сделайте колодец в центре сухих ингредиентов и добавьте смесь соевого молока. Взбейте вместе до однородного.
Нагрейте смазленную сковороду на среднем огне. Жареные блины, пока края не станут коричневыми, а пузырьки образуются в центре, от 3 до 4 минут. Переверните и варите еще 3 минуты.
Пищевая ценность (на порцию)
| 168 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 168 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Натрий 180 мг | 8% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 3г | |
| Кальций 61 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 53 мг | 1% |
Вам может понравиться
Вся моя семья - в возрасте от 1 до 65 лет - любит этот пирог! Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 16 Урожай: 2 9-дюймовые пироги...
Добавьте немного кекса с лимоном и апельсиновой цедрой для яркого и солнечного завтрака. Эти кексы, похожие на торты, нежны и влажны с шлюзой цитрусового вкуса. Время подготовки: 20 минут Время...
Сырье, хрустящий, хрустящий и теплый! Этот пикантный хлебский пудинг - неожиданный и восхитительный способ использования тыквы. Добавление колбасы делает ее основным блюдом или сытным гарниром. Это...
Этот английский кекс был вдохновлен одним из них в модельной пекарне, в Напа, штат Калифорния. Их жареные в разъясненном масле. Я на самом деле не использовал их рецепт, так как я хотел...
Мы с женой пробовали много рецептов ваферов и никогда не были довольны. Мы объединили их в эту, которую мы любим. Вкусный и отличный способ начать день. Мы обычно добавляем прикосновение больше...