Это очень хорошо! Убедитесь, что заполните его свежескобимыми сливками, чтобы сделать его еще лучше.
Ингредиенты
3 унции полуслабного шоколада, нарезанный
2 столовые ложки белого сахара
2 чайные ложки несладкого какао -порошка
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чашки молока, разделенное
3 чашки льда
Пошаговый рецепт
Микроволновый шоколад в небольшой микроволновой миске, помешивая каждые 30 секунд, пока не расплавится, от 5 до 7 минут. Добавьте сахар, какао -порошок и ванильный экстракт до смешивания. Взбейте 1/2 стакана молока до комбинированного; Отложите, чтобы остыть, около 5 минут.
Вылейте шоколадную смесь, оставшееся молоко и лед в блендер; Смешайте высокую скорость, пока смесь не станет сливочной, от 1 до 3 минут.
Примечание повара:
При необходимости можно добавить больше молока и льда.
Пищевая ценность (на порцию)
| 180 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 180 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 38 мг | 2% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 108 мг | 8% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 153 мг | 3% |
Вам может понравиться
Узнайте, как сделать чай -латте, подобные тем, которые встречаются в индийских ресторанах. Если у вас есть эспрессо -машина или пароход с молоком, вы можете сначала пропарить козьи молоко. Важно...
Дополнительная терпкая вишня Limeade. Чтобы уменьшить терпкость, добавьте дополнительную бутылку лимонной лаймовой соды. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...
Этот сладкий коричневый сахар, острый лимонный сок и сочетание гладкого бурбона, несомненно, станут вашим новым любимым летним освежением. Используйте качественный бурбон для достижения наилучших...
Пейте более здоровые напитки с этой инфузированной яблочной водой. Сделайте это с блестящей водой, если пожелает. Охладите на срок до 3 дней. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час...
Этот вкусный удар так легко сделать, это займет у вас 2 минуты. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 36 Урожай: 36 чашек Ингредиенты 2 (2 литр) бутылок имбирного эля 2 (2 литр...