Севиче, сделанный со свежими сырыми тунцами кусочками. Отлично, как закуска или гарнир. Я узнал об этом у моих бабушек и дедушек и обнаружил, что это победитель среди моих приятелей в колледже.
Ингредиенты
12 унций тунцо
Банч зеленый лук, тонко нарезанный
средний лук, мелко нарезанный
2 чайные ложки измельчали корень свежего имбиря
1 свежий перец халапеньо, посеянный и измельченный
чашка лимонного сока, или по вкусу
чайная ложка соевого соуса, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разрежьте тунец на кубики 1/2 дюйма и поместите в миску. Добавьте лук, зеленый лук, имбирь, халапеньо, лимонный сок и соевый соус; Смешайте, чтобы объединить. Накрыть и поставьте в холодильник в течение 2-3 часов. По вкус перед подачей и добавьте больше лимонного сока или соевого соуса по мере необходимости.
Пищевая ценность (на порцию)
| 117 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 117 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Холестерин 38 мг | 13% |
| Натрий 58 мг | 3% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 18 мг | 92% |
| Кальций 49 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 545 мг | 12% |
Вам может понравиться
Это отличный рецепт закуски, которую я создал после того, как съел белые крылья в одном из моих любимых мест в Остине. Они очень вкусные с или без сыра. Время подготовки: 20 минут Время...
Это классическое приложение - идеальное удовольствие от вечеринки, простых от Адрианны Адарме из уютной кухни. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 7 минут Дополнительное время: 2 часа...
Государство, которое известно своим картофелем, приносит вам максимальные в игровых закусках: запеченное падение картофеля. Смешайте картофельное пюре с молоком и сметаной для гладкой основы. Сложите...
Слинный сыр и крабов в гавайском стиле, приготовленный из имитационного краба! Подавать с сладким и кислым соусом и китайской горчицей, или со сладким соусом чили. Они также могут быть заморожены. ...
Этот падение сливочного сыра клюквы халапео - забавная закуска, которая является сладкой и пряной. Я получил рецепт по изменению других рецептов сальсы клюквы и DIP. Это делает отличный товар для...