Домашняя слякоть с ударом. Лучше всего, если он помещен в морозильник на пару часов, прежде чем пить.
Ингредиенты
1 (20 унций) могут ананасовые куски, дренированные
1 (12 жидкая унция) может заморозить концентрированный фруктовый удар
1 стакан апельсинового сока (например, солнечный), или больше по вкусу
чашка кубиков льда или по желанию
Пошаговый рецепт
Слои ананасовые куски, фруктовый удар и апельсиновый сок в блендере. Заполните остальную часть блендера льдом. Смешайте на средней и высокой скорости, пока лед не станет измельченным, а смесь не станет сляной.
Пищевая ценность (на порцию)
| 281 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 72г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 281 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 11 мг | 0% |
| Общее углевод 72 г | 26% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 63 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 207 мг | 1 035% |
| Кальций 36 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 341 мг | 7% |
Вам может понравиться
Идеальный летний напиток. Отлично для детей наслаждается, когда они производили без алкоголя. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 маргарита Ингредиенты 2 стакана в...
В этом рецепте используется банка соды вместо масла, воды и яиц, добавленных в упакованные рецепты торта. Торт выходит на удивление пушистым и влажным с небольшим ударом, который любят люди...
Этот восхитительно пряный чай использует кардамон, корицу и перец для аромата. Добавьте молоко по вкусу. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 6...
Отличный завтрак смузи. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты Кубок замороженной черникой 7 унций миндальное молоко средний банан, замороженный 2...
Вкусный горячий шоколад! Время приготовления: 7 минут Общее время: 7 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты 1 стакан без жира молока 2 чайные ложки кленового сиропа 1 чайные ложки какао...