Эти куриные бедра в мультиварке легко подготовить с основными продуктами. Всегда хит со взрослыми и детьми! Подавать с рисом басмати или квиноа, а также на пару или жареные овощи.
Эти куриные бедра Crock-Pot нежные, сочные и полны медово-грилочного вкуса.
Медленные ингредиенты куриного бедра
Вам понадобится четыре куриные бедра без костей . Сладкий и пикантный соус требует соевого соуса , кетчупа , мед , свежего чеснока и сухого базилика .
Как сделать куриные бедра с медленной плитой
Поместите куриные бедра в медленную плиту, сделайте соус и вылейте его на бедра. Накрыть и готовить. Вот и все!
Как долго готовить куриные бедра в медленной плите
Готовьте курицу на низком уровне в течение 6 часов или максимум в течение 3-4 часов. Вы знаете, что курица сделана, когда соки будут прозрачными, а термометр мгновенного считывания, вставленного в центр
Что подавать с медленной куриной бедер
Если вам нужна небольшое вдохновение для этих куриных бедер Crock-Pot, исследуйте нашу коллекцию лучших гарниров для курицы, независимо от того, как вы его готовите. Вот несколько аппетитных рецептов, которые вы найдете:
Как хранить медленные куриные бедра
Храните куриные бедра Crock-Pot в мелком герметичном контейнере или завернуты в фольгу в холодильнике на срок до четырех дней. Разогреть в микроволновой печи или в духовке.
Советы по сообществу и похвала
Отлично, восхищает один член сообщества. Заполнил его семенами кунжута, нарезанными зелеными луком и апельсиновой цедрой!
Идеально сочетается с рисом или овощами и делает еду таким легким, по словам Даниэль К.
Отличный вкус с таким небольшим количеством ингредиентов, говорит Линдаф-В. Быстро и так просто. Обязательно сделаю это снова .... скоро! Использовал соевый соус с низким содержанием кон.
Редакционные взносы Кори Уильямс
Ингредиенты
4 бесцветные куриные бедра без костей
чашка соевого соуса
чашка кетчупа
чашка мед
3 гвоздика чеснока, рубка
1 чайная ложка сушеного базилика
Пошаговый рецепт
Расставьте куриные бедра в одном слое в нижней части 4-квартовой медленной плиты.
Взбейте соевый соус, кетчуп, мед, чеснок и базилик вместе в миске; Вылейте куриные бедра.
-
Накрыть накрыть и варить на низком уровне в течение 6 часов или максимум в течение 3-4 часов.
Фото Шерри.
Примечание редактора:
Обратите внимание на различия в ингредиентах и времени приготовления при использовании версии этого рецепта журнала.
Пищевая ценность (на порцию)
| 325 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 325 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 71 мг | 24% |
| Натрий 2204 мг | 96% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 31 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 389 мг | 8% |
Вам может понравиться
Вкусная здоровая еда менее чем за 1 час. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 48 минут Общее время: 58 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3 чашки куриного бульона 1 чашки квиноа...
Это легкий сладкий и острый соус для подачи с курицей, свининой или овощами. Отрегулируйте типы перца и количества для более или меньшего тепла. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50...
Это потрясающее блюдо представляет собой удивительное сочетание сладкого, пряного и соленого аромата, придерживающихся сочных кусочков курицы. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут...
Вкусный, здоровый ужин из запеченного лосося и риса с травами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час Порции: 4 Ингредиенты 1...
Лосось EN Crote - это восхитительно нежное филе лосося, обернутое хрустящим слоенственным тестом с шпинатом и грибной начинкой. Мне нравится подавать его с тонким соусом с лимонной грудью и стороной...