Нет ничего более освежающего, чем высокий стакан чая со льдом после выпечки под горячим солнцем во время работы во дворе. Этот рецепт позволяет мне бросить все это, прежде чем отправиться на улицу, и он готов для меня, когда я вернусь.
Ингредиенты
8 стаканов воды
чашка белого сахара
3 чайные пакетики семьи
1 фунт -клубника, нарезанная
кубики льда
Пошаговый рецепт
Смешайте воду, сахар и чайные пакетики в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 4 минуты. Дайте 25 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Удалите чайные пакетики, используя слою ложку.
Добавьте клубнику в блендер и пюре до однородного состояния.
Позвольте чаю полностью остыть. Размешайте клубничное пюре в охлажденный чай и подайте над льдом.
Примечание повара:
Уменьшите сахар до 1/4 стакана, если вы используете очень спелую клубнику.
Пищевая ценность (на порцию)
| 40 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 40 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 13 мг | 1% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 27 мг | 134% |
| Кальций 20 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 100 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это лучшая партия маргариты на скалах, которые вы когда -либо делали. Каждый хочет рецепт после того, как употреблял один из них. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8...
Этот банановый смузи из грецкого ореха будет держать вас в полной мере по утрам и является отличным напитком на завтрак на ходу, который является палео и веганом! Время подготовки: 10 минут Общее...
Слюши - замечательный освежающий напиток и отличный способ использовать спелые фрукты. Спелые персики восхитительны в сляке и отлично вкусны с небольшим имбирем. Время подготовки: 5 минут...
В жаркий день в Техасе нет ничего более освежающего, чем этот сладкий, фруктовый, безалкогольный летний чай со льдом. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Я разработал этот рецепт, пытаясь найти более дешевую замену тайскому пузырьковому чаю. Лучше всего с жасминовым зеленым чаем, но обычный зеленый чай тоже отлично работает. Время подготовки: 10...