Это мое блюдо из пасты «кухонная раковина», вы можете использовать любые овощи или сыров, которые у вас есть под рукой. Комбо звучит немного странно, но вы будете удивлены тем, какое количество аромата, которое вы получите!
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет Penne Pasta
чашка несоленого масла
1 (8 унций) упаковка нарезанных свежих грибов
1 маленький красный лук, нарезанный кубиками
Средний зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками
3 гвоздика чеснока, рубка
1 чайная ложка соли, или по вкусу
1 чайная ложка свежемолотого черного перца или по вкусу
1 чайная ложка итальянской приправы, или больше по вкусу
измельченный красный перец чили по вкусу (необязательно)
3 чашки свежего шпината или по вкусу, стебли удалены
1 помидор среднего рома, нарезанный кубиками
1 (15 унций) картонный рикотта сыр
1 ущипнуть чесночный порошок или по вкусу
1 ущипнуть луковый порошок или по вкусу
Кубок Пармезан Сыр
1 большой лимон, узубленный и сок
чашка кубика свежая моцарелла
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте Penne и готовьте, время от времени помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 11 минут.
Тем временем растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить грибы, лук, сладкий перец и чеснок; Обжарить до смягчения, от 5 до 10 минут. Приправить солью, перцем, 1 чайной ложкой итальянской приправы и измельченным красным перцем чили. Добавьте шпинат и помидор к концу процесса обжалования и варите, пока шпинат не завянет.
Сезон сыр рикотта с большим количеством итальянской приправы, чесночного порошка и лукового порошка. Размешайте приправленный сыр рикотта в овощную смесь с сыром пармезан, лимонной цедрой и лимонным соком. Нагрейте на среднем огне, пока не нагревается до конца, от 3 до 5 минут.
Тарелка и верх с моцареллой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 370 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 49 г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 370 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 417 мг | 18% |
| Общее углевод 49 г | 18% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 24 мг | 118% |
| Кальций 239 мг | 18% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 424 мг | 9% |
Вам может понравиться
Этот орех -сквош для сквоша и сыра - отличный способ включить приготовленную сквош в семейный фаворит. Сладкий, сливочный и вкусный. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее...
Нежные влажные свиные отбивные, окруженные яблоками и начинкой, делают этот быстрый и легкий ужин отличной едой в любое время. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное...
Круглый стейк на кипке в кетчупе и лук делает отличный соус, чтобы ложка на пюре с картофелем. Это был семейный фаворит, когда я был ребенком. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час 10...
Эти азиатские фрикадельки индейки так хороши для закуски. Люди любят их! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 18 Урожай: 18 маленьких фрикадельков...
Что может быть лучше вместе, чем пиво и мясо? Пиво помогает сделать это жаркое влажным, сочным и ароматным. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 15 минут Общее время: 2 часа 30...