Этот рецепт печени был способ убедиться, что мы получили нашу еженедельную дозу печени. Это один из тех рецептов «по догадке и по -тому», которые он никогда не записал. Большую часть времени он добавлял его в суп, но время от времени он нажил на лапшу и жареный лук.
Ингредиенты
1 фунт сырой печень
2 стакана свежих хлебных крошек
1 яйцо
чашка универсальной муки
1 приборная соль, разделенная
Земный черный перец по вкусу
2 литра кипящий говяжий бульон
Пошаговый рецепт
Расчитывайте печень в кухонном комбайне до однородного состояния. Смешайте хлебные крошки, яйцо, муку, соль и перец. Используя влажную ложку, выпадите ложки в кипящий бульон. Варить от 25 до 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 280 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 32г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 280 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 359 мг | 120% |
| Натрий 1877 мг | 82% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 32г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 69 мг | 5% |
| Железный 8 мг | 42% |
| Калий 657 мг | 14% |
Вам может понравиться
Это пенджабское куриное карри имеет густой соус с приятным острым вкусом, который не слишком горячий. Вы можете отрегулировать огонь, добавив больше перца серрано. Подавать над рисом или с чапати или...
Этот рецепт кончиков говядины был любимым на протяжении многих лет. Это в основном кончики говядины подрумянены и медленно приготовлены до нежного. Обычно мы подаем это с домашним картофельным пюре и...
Этот рецепт быстрый и легкий, и призывы к ингредиентам, которые, вероятно, находятся под рукой. Толпа рада! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 4...
Это на вкус точно так же, как блюдо, которое я всегда получаю в своем любимом индийском ресторане. Я сделал это однажды, и все были шокированы. У него есть довольно смесь ингредиентов, но все они...
Это блюдо заставило моего мужа предложить мне. Нужно сказать больше, дамы? Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты чашка...