Один глоток этого идеального летнего напитка, и вы просто можете подумать, что в Starbucks. Он загружен здоровыми антиоксидантами, и сделать свой собственный, намного дешевле и не очень легче.
Ингредиенты
1 чайная ложка порошка матча
1 средний лимон, сок
1 столовая ложка меда, или больше по вкусу
1 стакан холодной воды
Пошаговый рецепт
Объедините матча и лимонный сок в масонской банке размером с пинту и взбейте до полной смешивания. Добавьте мед, хорошо взбивайте и добавьте в холодную воду.
Прикрутите крышку плотно и встряхните около 20 секунд, пока все не будет хорошо объединено. Попробуйте и приспособьте сладость к вашим предпочтениям, если это необходимо. Подавать над льдом.
Совет по приготовлению:
Вы также можете использовать коктейльный шейкер с льдом, а затем напрягаться в заполненном льдом стакан.
Пищевая ценность (на порцию)
| 87 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 87 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 1% |
| Натрий 12 мг | 1% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Белок 2г | |
| Калий 158 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот мексиканский кофейный коктейль представляет собой теплый напиток с настоящим ударом. Чтобы не быть превзойденным ирландцем, в Мексике есть собственный кофе с шипами, приготовленный из кофейного...
Эти сляковые маргариты сделаны в морозильной камере. Не требуется смешивание! Но они должны быть сделаны впереди, чтобы дать время заморозить. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 1 день...
Этот рецепт является идеальным освежением для жаркого летнего дня или утолить бушенную жажду! Абсолютно вкусно! Чтобы сделать его толстым, просто используйте замороженные ягоды! Время подготовки: 10...
Я большой поклонник напитков с зеленым чаем Starbucks, поэтому я решил создать свой собственный! Наслаждаться! :) Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
Веганский банановый шпинатный смузи, который быстрый, легкий и удивительно вкусный. Я делаю одно из этих вкусных угощений для себя каждое утро на завтрак, и это приводит меня к обеду до обеда. Мне...