Напитки

Мексиканский атол

15 минут
5 порций

Atole - это популярный мексиканский горячий напиток, приготовленный с молоком или водой, утолщенный маса Харина и приправленный корицей и коричневым сахаром. Попробуйте этот успокаивающий напиток на завтрак, днем ​​с печеньем или после ужина!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
5
Выход:
5 чашек

Уютно с теплой кружкой богатой, сливочной и смело пряной мексиканской атолы.

Что такое атол?

Atole (произносится Ah-Toh-Leh)-мексиканский напиток из маса с Mayan Origins. Кремовый напиток часто приправлен корицей и популярен во время дневного празднования мертвых и во время праздничного сезона.

Что в атоле?

Это ингредиенты, которые вам необходимы, чтобы сделать этот непреодолимый рецепт мексиканского атоля:

  • Маса Харина : Этот атолевой рецепт начинается с Маса Харина, муки из теста из сушеной кукурузы. Его можно найти в международном проходе большинства американских продуктовых магазинов или на вашем местном мексиканском рынке.
  • Вода или молоко : вы можете использовать воду или молоко для этого богатого и сливочного рецепта.
  • Корица : молочная корица придает тепло и уютный вкус.
  • Пилонсильо : Пилонсильо, тип нерафинированного сахара, дает атлоскую сладость и сложность. Как и Маса Харина, вы сможете найти его в международном проходе вашего продуктового магазина или на ближайшем мексиканском рынке.
  • Ваниль : поднимите аромат на ступеньку с ванильным экстрактом.

Совет рецепта

Вы можете использовать 1/3 стакана темно -коричневого сахара, если не можете найти пилонсильо.

Как сделать атол

Вы найдете полный, пошаговый рецепт ниже-но вот краткий обзор того, что вы можете ожидать, когда вы делаете мексиканский атол дома:

  1. Смешайте все ингредиенты (кроме ванили) вместе.
  2. Вылейте смесь в кастрюлю и доведите до кипения.
  3. Снимите температуру и взбейте в течение пяти минут.
  4. Снимите атол с огня и добавьте ваниль.

Можете ли вы сделать атол заранее?

Лучше всего служить атоле сразу. Однако, если у вас есть остатки или вам нужно сделать это заранее, вы можете хранить атол в герметичном контейнере в холодильнике на срок до двух дней. Он со временем загустеет, поэтому обязательно добавьте всплеск воды или молока перед разогревом, чтобы убедиться, что это правильная консистенция.

Советы по сообществу и похвала

Я наверняка подумал, что столовая ложка корицы будет слишком много, но это было идеально, по словам Кэтрин Нагеле. Добавил немного крему к крему в мою чашку, и это было восхитительно.

Это здорово, и я сделал это годами, говорит только я. Я часто буду использовать комбинацию воды/молока и белого сахара/коричневого сахара, чтобы изменить вкус.

Редакционные взносы Кори Уильямс

Ингредиенты

  • Кубок Маса Харина

  • 5 стаканов воды или молока

  • 1 столовая ложка наземной корицы

  • 5 столовых ложек Piloncillo, коричневые сахарные конусы

  • 1 столовая ложка ванильного экстракта

Пошаговый рецепт

  1. Поместите масу, воду или молоко, корицу и пилонсильо в блендер. Смешайте до однородного, около 3 минут.

  2. Вылейте содержимое блендера в кастрюлю и доведите смесь до кипения на среднем огне, постоянно помешивая. Когда смесь достигает кипения, поверните огонь до минимума и продолжайте взбейте в течение 5 минут.

  3. Снимите кастрюлю с огня и добавьте ваниль. Вылейте в кружки и подайте горячим.

Пищевая ценность (на порцию)

68 Калории
0 г Жиры
14г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 68
Дневная норма
Общий жир 0г 1%
Насыщенный жир 0г 1%
Натрий 8 мг 0%
Общее углевод 14 г 5%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахара 4г
Белок 1г
Витамин С 0 мг 1%
Кальций 37 мг 3%
Железный 1 мг 5%
Калий 46 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Фиолетовый гуд

Этот фиолетовый удар-мой любимый стрелок. Этот напиток несет ответственность за то, что несколько раз вырезал мой IQ пополам. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты 2...

Лучший домашний лимонад когда -либо

Этот рецепт лимонада делает очень освежающий напиток! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 10 Урожай: 10 8 унций порции Когда жизнь дает вам лимоны...

Донса простой сладкий чай

Простой рецепт сладкого чая, который может сделать каждый. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 10 Урожай: 1 галлон...

Джин и тоник

Джин и тоник, сделанные в бокале с высоким явлением со льдом, соком лайма и клином лайма. Так освежает! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты 4 кубика льда 2 Жидкие...

Виски боковая слячка

Эта замороженная коляска отлично подходит для охлаждения в летнюю жару. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 3 виски с жидкой унцией 1 жидкий унции...