Вы можете настроить это с помощью низкокалорийных и низкокалорийных ингредиентов. Иногда мне нравится добавлять взбитые сливки и карамель в качестве начинки.
Ингредиенты
2 чашки кубиков льда
1 чашки молока
3 столовые ложки белого сахара
2 столовые ложки шоколадно-хазельнута (например, Nutella)
4 чайные ложки мгновенные кофейные гранулы
1 столовая ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
-
Смешанный лед, молоко, сахар, шоколад-хазельнут, мгновенный кофе и экстракт ванили в блендере до тех пор, пока не будет достигнута желаемая консистенция, около 30 секунд.
Диана MC
Пищевая ценность (на порцию)
267 | Калории |
8г | Жиры |
38 г | Углеводы |
7г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 2 | |
Калории 267 | |
Дневная норма | |
Общий жир 8г | 10% |
Насыщенный жир 3г | 14% |
Холестерин 15 мг | 5% |
Натрий 91 мг | 4% |
Общее углеводы 38 г | 14% |
Всего сахара 37 г | |
Белок 7г | |
Витамин С 0 мг | 2% |
Кальций 217 мг | 17% |
Железо 0 мг | 1% |
Калий 344 мг | 7% |
Вам может понравиться
![Кофейный кулер Кофейный кулер](/img/20465/91657-12e24ab3c7884ee6b6585a2be4f68b05.jpg)
Низко калорийный молочный коктейль, который можно изменить для производства разнообразных вкусов, и является отличным использованием для оставшегося кофе. Используйте разные вкусы горячей смеси...
![Тыквенная латте смесь Тыквенная латте смесь](/img/14451/4557958-ea5958b0126c46e7ae073c3a8f199f01.jpg)
Кримеры с ароматизированными тыквой и ванилью в сочетании с мгновенным кофе для вкусной латте -смесь, которая станет отличным подарком. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее...
![Сладкий лайм -чай Сладкий лайм -чай](/img/24396/952331-2ef4350d612f474da46c00aa383c2f48.jpg)
Что такое южный, чем сладкий чай со льдом? Я жил во Флориде всю свою жизнь, но я не большой поклонник чрезмерно сладкого чая со льдом, который популярен здесь, на юге. Моя бабушка сделала эту версию...
![Мамы русский чай Мамы русский чай](/img/28504/1879829-436b47f32c934f6d992d98271a07a576.jpg)
Здесь ничего не пудру или мгновенно. Просто чистые натуральные ароматы, чтобы потянуть в холодный зимний день. Отлично пахнет, пока он также варел. Витамин С никогда не пробовал так хорошо! Время...