Сладкая слива и банановый десерт.
Ингредиенты
2 средних сливы, ямы и тонко нарезанные
1 (7 унций) контейнер.
1 средний банан, тонко нарезанный
2 столовые ложки взбитой начинки или по вкусу
Пошаговый рецепт
Слои сливы сливы в нижней части 2 мисок. Вершина с несколькими ложками йогуртом, затем слой с банановыми ломтиками и оставшимся йогуртом. Добавьте небольшое количество взбитого начинга на каждый десерт.
Примечание повара:
Этот десерт обслуживает 2 человека. Тем не менее, вы можете продолжать добавлять больше бананов и сливы, чтобы служить большему количеству людей в этом сладком десерте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 226 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 226 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 15% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 68 мг | 3% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 11 мг | 57% |
| Кальций 7 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 315 мг | 7% |
Вам может понравиться
Вы будете знать, что это особый случай, когда вы наслаждаетесь порцией этих вкусных баров. Время подготовки: 35 минут Дополнительное время: 55 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 16 Урожай: 16...
Быстрый и простой способ починить лимон и чернику. Это просто и использует только 8 ингредиентов, большинство из которых у меня обычно имеют под рукой. Это влажный маленький торт, который ударяет все...
Этот бар представляет собой прекрасное сочетание сладкой клубники и пирог -ревеня, в сочетании со гладкой сливочной начинкой и песочной корочкой. Для абсолютно сказочного сезонного рецепта это путь! ...
У этого пирога есть шоколадная кора крошка и сливочная начинка из арахисового масла. При желании украсить пирог с тертым шоколадным или шоколадным печеньем. Время подготовки: 30 минут Время...
Сделанный из шести яиц, этот рецепт торта поднимается высоко над всеми остальными, что приводит к лучшему пирогу с фунтом. Вершина с сахаром или глазурью кондитерских изделий. Время подготовки: 25...