Cantaloupe Juice - идеальный напиток, чтобы освежить ваш день! Только три ингредиента, и вы готовы пойти с этим рецептом канталупы сока! Один фрукт равняется тысячам преимуществ. Ешьте вторую половину канталупы.
Ингредиенты
Канталупа - очищенная, посеянная и кубика
чашка молока
1 столовая ложка белого сахара
Пошаговый рецепт
Поместите канталупу в блендер и сверху с молоком и сахаром. Накрыть и смешивайте до однородного.
Пищевая ценность (на порцию)
| 117 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 117 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 60 мг | 3% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 51 мг | 254% |
| Кальций 120 мг | 9% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 506 мг | 11% |
Вам может понравиться
Это вариант классического Манхэттена, который я разработал, потому что мне также нравится старомодный коктейль. Вам понадобится коктейльный шейкер. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут...
Идеально подходит для Дня Дерби или в любой день, проведенный на солнце, эти прохладные освежающие напитки опасно восхитительны! Украсить свежой мятой. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут...
Вот как мой дедушка делает чашки чая. Ему за семьдесят и пьет виски, как будто он больше никогда не получит его. Этот напиток очень расслабляющий и отличный способ успокоить членов семьи и друзей. ...
Этот старомодный коктейльный рецепт имеет историю. Самой ранней версией была просто вода, сахар, биттеры и выпивка. Со временем вода стала льдом, выпивка стала виски, а напиток стал старомодным...
Соленый чихуахуа-это текила-лимонный коктейль, который является вариацией на соленой собаке, и это также интересно сказать. Время подготовки: 4 минуты Общее время: 4 минуты Порции: 1 Ингредиенты 1...