Самый простой горячий шоколад (с кленовым сиропом и без рафинированного сахара)
Этот рецепт горячего шоколада, приготовленный из кленового сиропа и молока, имеет только правильное количество какао и намек на сладость, которую желает моя вкус!
Ингредиенты
1 стакан целого молока
1 столовая ложка кленового сиропа
1 столовая ложка несладкого какао -порошка
чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Вылейте молоко в микроволновую измерительную чашку. Нагрейте в микроволновке до горячей, около 1 минуты и 30 секунд.
Поместите кленовый сироп, какао и ваниль в кружку. Вылейте 1/3 горячего молока и хорошо перемешайте. Добавить оставшееся горячее молоко.
Пищевая ценность (на порцию)
| 217 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 217 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 24 мг | 8% |
| Натрий 101 мг | 4% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 23 г | |
| Белок 9г | |
| Кальций 296 мг | 23% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 475 мг | 10% |
Вам может понравиться
Этот дух занимает некоторое время ожидания, но если вы сделаете это во время сезона черники, вы можете насладиться вкусом свежих ягод в разгар зимы! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут...
Этот рецепт малинового сиропа отлично подходит для ароматизации чая со льдом, но также может использоваться в коктейлях, газировке и других напитках. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...
Амаретто дает этому напитку забавный поворот! Морозные очки, заправленные амаретто и сахаром, делают этот напиток еще лучше. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Традиционный горячий, пряный напиток отлично подходит для праздничных собраний или в любое время, когда на улице холодно. Вы найдете это превосходящим порошкообразные смеси. Продолжайте кипеть, и...
Это классический ураган N'Awlins. Пейте через соломинку со дна сначала. Ураган в Новом Орлеане начинает спокойно, но становятся штормовыми к концу! Время подготовки: 2 минуты Общее время: 2...