Быстрая еда, которая сладкая и вкусная! Используйте больше устричного соуса и сахара по вкусу.
Ингредиенты
1 стакан воды
1 чашка сырой длиннозернистого белого риса
2 столовые ложки растительного масла
1 столовая ложка измельченного чеснока
1 столовая ложка рубленного свежего корня имбиря
1 фунт свиной вырезки, разрезать на тонкие полоски 1 1/2 дюйма
2 столовые ложки устричного соуса
1 чайная ложка соли
3 (8,25 унции) банки с нарезанными консервированными свеклами, сок зарезервированный
1 чашки сахара
Пошаговый рецепт
В средней кастрюле доведите воду до кипения. Вмешивайте в рис. Уменьшите огонь, крышку и варите 20 минут.
Нагрейте масло в отдельной средней кастрюле на среднем огне и добавьте чеснок и имбирь. Готовьте около 1 минуты. Смешайте в свинине, устричном соусе и соли .. варить 10 минут, непрерывно помешивая, пока свинина не подрумянится.
Размешайте свеклу, около 2/3 стакана зарезервированного свекового сока и сахар в свиную смесь. Продолжайте готовить от 10 до 15 минут, пока звуки не станут нежными. Подавать над приготовленным рисом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 491 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 85 г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 491 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 49 мг | 16% |
| Натрий 631 мг | 27% |
| Общее углевод 85 г | 31% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 57 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 38 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 512 мг | 11% |
Вам может понравиться
Это восхитительное, богатое и сливочное блюдо из пасты Горгонзола Феттучини является одним из моих любимых. Это также замечательно на следующий день, если вам повезло иметь остатки! Опустите курицу...
Слан -соевый кунжутный восторг! Подавать над измельченной капустой при желании. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (3 фунта) целая курица чашка соевого соуса 2 столовые ложки кунжута чайная...
Пружины с креветками размером с укус, которые вызывают увлекательными и наверняка станут хитом вечеринки. Они также хорошо сочетаются с вашим любимым жарким. Подавать со сладким соусом чили для...
Эта говяжьем тагальта готовит в духовке и идеально подходит для тех, кто соблюдает диету с низким содержанием углеводов! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное...
Одно из наших любимых осенних блюд, это отличное сочетание сладкого и соленого вкуса - и очень легко приготовить. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут...