Это альтернатива традиционному картофельному блинчику. Блины сладкого картофеля, экзотически приправленные корицей, порошком карри и тмин. Отлично подходит для благодарения.
Ингредиенты
1 фунт сладкий картофель, очищен
чашка универсальной муки
1 чайная ложка выпечки
2 чайные ложки белого сахара
1 чайная ложка коричневого сахара
2 чайные ложки порошка карри
1 чайная ложка наземной тмин
2 яйца, избитые
чашка растительного масла для жарки
чашка молока
Пошаговый рецепт
Измельчите сладкий картофель и поместите врандером, чтобы слить около 10 минут. В большой миске перемешайте муку, разрыхлитель, белый сахар, коричневый сахар, порошок карри и тмин. Сделайте колодец в центр и налейте яйца и молоко. Перемешайте, пока все сухие ингредиенты не будут поглощены. Добавьте сладкий картофель.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Сбросьте картофельную смесь, ложки в масло и сгладитесь с задней частью ложки. Жарить до золотистого цвета с обеих сторон, переворачивая только один раз. Если они слишком быстро подрумяниваются, уменьшите огонь до среднего. Удалите из масла и согревайте, в то время как другие блины жарит.
Пищевая ценность (на порцию)
| 125 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 15 | |
| Калории 125 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 11% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 26 мг | 9% |
| Натрий 54 мг | 2% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 135 мг | 3% |
Вам может понравиться
Это толстый, богатый суп из сквоша с орехами с тоннами вкуса. Что -то, что я взбил с макушки головы, с вещами, которые у меня были под рукой. Супер простой, быстрый и отличный способ использовать...
Этот жаркий сочетается с курицей и жареными на огонь овощи и представляет собой китайское блюдо для кето. Я люблю обезвреживать свои овощи, но это совершенно необязательно. Используйте любые...
Если вашей семье нравятся зеленые бобы, картофель и сыр, им понравится эта запеканка. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Ингредиенты 2 (15 унций...
Эти жареные морковь имеют прекрасный сладкий и дымный карамелизованный вкус, и это хорошая смена темпа на летней кулинарии или обеде. Используйте морковь, которые не имеют толщины 3/4 дюйма, или...
Моя бабушка готовила это простое сладкое блюдо каждый год на праздники. Это так вкусно, вы захотите сделать это весь год. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час...