Закуски

Тако выпекать я

40 минут
8 порций

Это замечательное блюдо из Tex-Mex, которое можно подавать гостям или вашей семье. Подавать с чипсами из тортильи.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 1 фунты скудного говяжьего фарша

  • 1 (1,25 унция) Пакет тако приправа

  • 1 (16 унций) может по -прежнему

  • 1 (16 унций) банка сальса

  • 2 чашки измельченного Monterey Jack Cheese Cheese

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (160 градусов C).

  2. В большой тяжелой сковороде на среднем огне коричневого говяжьего фарша и слить жир. Смешайте в сухой приправе тако.

  3. Ложка коричневого мяса в 9x13 -дюймовое стеклянное блюдо для выпечки. Выпейте слой по -настоящему на мясе, а затем сальса. Вершина с терпким сыром.

  4. Выпекать от 20 до 25 минут в предварительно разогретой духовке.

Пищевая ценность (на порцию)

413 Калории
27г Жиры
15г Углеводы
26 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 413
Дневная норма
Общий жир 27 г 34%
Насыщенный жир 13г 64%
Холестерин 94 мг 31%
Натрий 1037 мг 45%
Общее углевод 15 г 6%
Диетическое волокно 4г 14%
Всего сахара 3г
Белок 26г
Витамин С 4 мг 22%
Кальций 252 мг 19%
Железный 3 мг 16%
Калий 561 мг 12%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Кето жареные кокосовые креветки

Соедините этот рецепт кето-кокосовых креветок с кинтро-джалапеновым айоли, чтобы сделать вкусную закуски или легкую приема пищи. Этот рецепт журнала основан на кокосовых креветках Tanaamen. Время...

Кокосовые креветки

Эти кокосовые креветки катятся в кокосовом пивном тесте перед жаркой. Подавать теплым с вашим любимым соусом для погружения - я использую апельсиновый мармелад, горчицу и хрена, смешанный по вкусу...

Легкая квашеная капуста и колбасные шарики

Это семейный рецепт, который является «обязательным» в канун Нового года! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1...

Сырье хлеб

Моя семья абсолютно любит этот хлеб. И это сделано только из 5 ингредиентов. За исключением хлеба, у меня всегда есть все, чтобы сделать этот восхитительный сырный хлеб. Время подготовки: 10 минут...

Cajun Spice куриные крылышки с соусом Remoulade

Горячие, хрустящие крылья, погруженные в холодный, сливочный соус, обеспечивают отличный контраст по текстуре, вкусу и температуре. В этой версии куриных крыльев с куриными крыльями, вдохновленной в...