Это очень прощающий рецепт. Не волнуйтесь, если вам нужно изменить суммы или немного заменить. Попробуйте это со свежими помидорами и базиликом летом! Подавать в мисках или выкопать 8 -дюймовые круглые хлебные буханки, чтобы сделать хлебные миски.
Ингредиенты
1 столовая ложка оливкового масла
Большой красный лук, нарезанный кубиками
чашка красного сладкого перца, нарезанный кубиками
2 гвоздика чеснока, рубка
чашка сыр Горгонзола, рухну
4 унции сливочный сыр, смягченный
чашка тяжелых сливок
чашка молока
1 (14,5 унции) может нарезаться на кубики помидоров
1 чашки томатного сока
2 чайные ложки сухой базилик
1 чайная ложка белого сахара
чайная ложка земля белого перца
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в средней кастрюле на среднем огне. Добавить лук, перец и чеснок; Готовьте и перемешайте от 4 до 5 минут или пока овощи не станут мягкими.
Добавить сыры, сливки и молоко; Нагреть смесь до тех пор, пока сыры не тают, а смесь не наклеивается.
Добавьте помидоры (включая их жидкость), томатный сок, базилик, сахар и перец. Продолжайте варить смесь в течение 15-20 минут, постоянно перемешивая. Не кипятите.
Пищевая ценность (на порцию)
| 277 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 277 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 64 мг | 21% |
| Натрий 593 мг | 26% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 52 мг | 262% |
| Кальций 164 мг | 13% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 544 мг | 12% |
Вам может понравиться
Этот суп легко приготовить и хорошо объединяется с помощью мгновенного горшка. Вершина с ломтиками авокадо при желании. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время...
Гудмус без тахини, который занимает всего несколько минут и является фаворитом с моими детьми. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (15 унций) банка...
Восхитительный и здоровый поворот на классическом кексе из мака. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 24 Урожай: 24 кекса Ингредиенты пищевой спрей...
Великолепные цвета зеленого, ярко -оранжевого, фиолетового, белого и красного цвета делают этот восхитительный рецепт салата фенхеля таким соблазнительным. Контраст пирог с клюквой, сладкой...
Замечательный салат для праздничных вечеринок. Подавать с большим количеством крекеров. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 55 минут Общее время: 2 часа 10...