Снеки

Веганские батончики печенья овсянки

35 минут
16 порций

Сладкое, жевательное печенье. Вы и ваши дети можете ехать в восхитительное тесто безнаказанно! Серьезная толпа удовольствие, они гарантированно вылетят со столов продажи выпечки. Они также идеальный подарок, чтобы принести новым соседям. Подавать с высоким стаканом ванильного соевого молока.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
16
Выход:
16 больших баров

Ингредиенты

  • 2 чашки универсальной муки

  • чашка белого сахара

  • 1 чайная ложка соли

  • 1 чайная ложка выпечки

  • 1 чайная ложка пищевой соды

  • 2 чашки быстрого приготовления овес

  • 1 чашка сушеные вишни

  • чашка нарезанные грецкие орехи (необязательно)

  • чашка блинного сиропа

  • 1 чашка яблочного пюре

  • Чашка растительного масла

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Смешайте муку, белый сахар, соль, разрыхлитель и пищевую соду в большой миске. Добавьте овес, вишню, грецкие орехи и сироп блин. Сделать хорошо в центре; Вылейте яблочное пюре, растительное масло и ванильный экстракт. Смешайте, пока тесто не сойдет вместе. Нажмите тесто в кастрюлю 10x15 дюймов.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится, от 20 до 25 минут. Охладно, прежде чем разрезать в батончики.

Примечания повара:

Замените коричневый сахар для сиропа для блинчика при желании.

Если использовать подслащенное яблочное пюре, подведите подслащенную на 1/4 чашки.

Пищевая ценность (на порцию)

310 Калории
14г Жиры
44 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 16
Калории 310
Дневная норма
Общий жир 14 г 17%
Насыщенный жир 2г 9%
Натрий 263 мг 11%
Общее углевод 44 г 16%
Диетическое волокно 3г 9%
Всего сахара 20 г
Белок 4г
Витамин С 0 мг 1%
Кальций 34 мг 3%
Железный 1 мг 8%
Калий 82 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Банановый пудинг с крекерами Грэма

Я сделал этот банановый пудинг с рецептом крекеров Грэма, когда я жаждал блюда, но из традиционных пластин Нилла. Когда я понял, что крекеры Грэма сделают приятные даже слои, идея сделать его на...

Ванильное шоколадное печенье, богатое ванилью

Эти богатые печенья сочетают в себе ваниль и шоколад премиум -класса, создавая замечательное сочетание, которое скоро станет вашим любимым рецептом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...

Девяностоминутные булочки с корицей

Сделайте домашние рулоны с корицей за 90 минут с мягким, быстроразанным тестом. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 40 минут Общее время: 1 час 30 минут...

Почти нет жирного бананового хлеба

Этот банановый хлеб с яблочным соусом удивительно влажный и имеет замечательный вкус. Добавить орехи или изюм для вариации. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1...

Пасха Мандельбрег

Вкусный Mandelbread/Biscotti, которые каждый раз выступают хрустящим и сладким. Отлично подходит для Пасхи, но не на вкус как пасхальный рецепт. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 40...