Питательный, вкусный кусочек десерта. Используйте дикую клубнику, чтобы получить полный вкус.
Ингредиенты
4 чашки простых низкокачественных йогуртов
чашка молока
сахар по вкусу
1 столовая ложка клубничного порошка молока
1 стакан свежей клубники
Пошаговый рецепт
В миске взбейте йогурт, молоко, сахар и порошок клубничного молока. Расположите клубнику сверху и сразу подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 207 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 207 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 17 мг | 6% |
| Натрий 187 мг | 8% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 25 мг | 124% |
| Кальций 490 мг | 38% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 679 мг | 14% |
Вам может понравиться
Brigadeiro - отличный бразильский десерт, похожий на Bonbons, который чрезвычайно восхитительный и вкусный. Эта сладкая любимая здесь, в Бразилии. Попробуй это! Вы также можете сделать это в...
Я использовал рецепт сахарного печенья без качества, чтобы сделать эти замечательные печенья в форме сердца, наполненное клубничным джемом. Я знаю, что вам понравится этот рецепт. Время подготовки...
Быстрое и легко наслаждаться в любое время: жевательная, но хрустящая, сладкая и соленая доброта с небес. Спорим, ты не можешь съесть только один! После того, как вы полностью настроены, вы также...
Эта английская ириска на вкус прекрасна, и его очень легко сделать. Мы с сестрой сделали три партии за час на год на Рождество. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...
Кремовое арахисовое масляное масло - это восхитительный поворот на традиционной помадке. Это отлично подходит для праздничных вечеринок и быстро исчезает! Время подготовки: 10 минут Время...