Начос во фритюре - это потрясающая, быстрая и легкая закуска, которая полностью настраивается. Небо - предел вашего выбора ингредиентов, поэтому не стесняйтесь делать замены в соответствии с вашими вкусами. И их можно превратить в основное блюдо, добавив немного белка, такого как креветки или курицу для полной еды.
Ингредиенты
пищевой спрей
2 унции тонких чипсов из тортильи кукурузы
чайная ложка тако приправа
1 чашки измельченного перца сыр Джек
1 столовая ложка нарезанных черных оливок
6 виноградных помидоров, пополам пополам
1 чайная ложка нарезанная свежая кинза
Пошаговый рецепт
Разогрейте фритюрник до 360 градусов по Фаренгейту (180 градусов C) в течение примерно 3 минут. Line Air Fryer Bosket с фольгой или пергаментной лайнером и опрыскивает спрей для приготовления пищи.
Распределите чипсы в корзину фритюрнина в один слой, слегка перекрывающиеся чипсы, чтобы сыр не тает. Слегка пыль чипсы с приправой тако, чтобы получить вкус тако и посыпать измельченным сыром. Не переполняйте корзину.
Лучший сыр с оливками и помидорами и поместите корзину в воздушную фритюрную.
Воздушные, пока сыр не расплавится, а чипсы не станут слегка коричневыми по краям, от 5 до 6 минут. Внимательно следите за тем, чтобы убедиться, что сыр не горит. При необходимости добавьте дополнительное время, пока не достигнете своей предпочтительной четкости.
Переместите начос на тарелку, украсьте нарезанной кинзой и сразу подайте.
Примечание повара:
Используйте любой вид сыра, который вы предпочитаете. Не перегружайте чипсы тортильи, чтобы избежать сырых начо.
Пищевая ценность (на порцию)
| 516 | Калории |
| 35 г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 516 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 35 г | 45% |
| Насыщенный жир 16 г | 79% |
| Холестерин 88 мг | 29% |
| Натрий 746 мг | 32% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Белок 21г | |
| Калий 192 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это простой и простой рецепт, который любит моя 4-летняя дочь. Это отличный обед на жаркий летний день. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4...
Я нашел этот запеченный рецепт салями несколько лет назад. Сначала я подумал, что это странно, но все равно решил сохранить это. Я делал это много раз, и это один из первых закусок! Это достаточно...
Я называю это «влюбленным» гуакамоле, потому что все, кого я знаю, кто пробовал его, влюбился в гуакамоле. Быстро, легко и привыкает! Добавьте больше соли, сока лайма или кинзы в ваш вкус! Время...
Кремовый козий сыр слегка высыпан орехами, медом и розмарином. Они настолько вкусные, легкие и освежающие, что их можно подавать в качестве закусок или интересного десерта. Они всегда хит...
Люди спрашивают меня, когда я собираюсь сделать больше этой сладкой закуски, которая так простой. Дети любят это. Белый шоколад, (любые простые) хлопья, орехи, крендели, сушеные клюквы и специи. Вы...