Мы с мужем сделали это, пока мы были на веганской диете. Все 3 ингредиента - это суперпродукты, так что это не только шоколадная вкусная, но и на самом деле полезно для вас! Идеи для подачи: окуните в нем фрукты, охладите и катитесь в трюфели, нажмите на плесень и охлаждение или сделайте горячий шоколад.
Ингредиенты
1 стакан кокосового масла, растопленное
1 стакана несладкого какао -порошка
1 чашка кленового сиропа
Пошаговый рецепт
Смешайте кокосовое масло, какао -порошок и кленовый сироп вместе в миске, пока не смешано.
Примечание
Поскольку кокосовое масло имеет низкую температуру плавления (76 градусов F/24 градуса C), это будет сильно укрепить в холодильнике.
Пищевая ценность (на порцию)
| 121 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 121 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 8г | 41% |
| Натрий 2 мг | 0% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 1г | |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 81 мг | 2% |
Вам может понравиться
Эти шоколадные кукурузные кексы великолепны! Хрустящая текстура, удивительный вкус и легко изготавливать. Нет выпечки! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 1...
Моя мама дала мне этот банановый хлеб с рецептом ванильного пудинга, и это красиво и мило. Я обычно использую три банана среднего до большого размера. Орехи могут быть добавлены при желании. Время...
Этот торт очень красочный и должен быть съеден в тот же день, который он сделан. Хорошо для детей. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 35 минут Порции: 14 Урожай: От...
Простой способ использовать свой дополнительный стартер Германа. Добавьте один половину стакана сыра чеддер для совершенно другого вкуса. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут...
Этот рецепт делает буханку, которая не является очень тяжелым текстурированным хлебом, изготовленным из книги, которая поставляется с хлебной машиной. Порции: 12 Урожай: 1 - 1 1/2 фунта буханка...