Ешьте с крекерами. Друзья подумают, что вы хорошо готовите к творческому кулинарии с этим смесью сердец артишока и порошка карри.
Ингредиенты
1 (14 унций) может артишок сердца, дренированные и нарезанные
Кубок майонеза
чашка сметана
3 вкрутую яйца, нарезанные
чайная ложка порошка карри или по вкусу
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте сердца артишока, майонез, сметану, яйца, порошок карри, соль и черный перец в миске, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 140 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 140 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 73 мг | 24% |
| Натрий 233 мг | 10% |
| Общее углеводы 4г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 38 мг | 1% |
Вам может понравиться
Закуски закуски крендельский чипсы закуски с сливочной смесью ананаса, нарезанными бананами и клубникой. Время подготовки: 30 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 30 минут Порции...
Эти куриные крылышки настолько ароматны, разные и вкусные, что я, возможно, съел свое последнее крыло буйвола. Хорошо, я этого не имел в виду, но они удивительны и имеют идеальный баланс сладкого...
Отличная закуска и закуска, чтобы доставить на любую вечеринку! У меня так много людей, которые просят, я делаю это каждый раз, когда мы приходим! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут...
Грибные кепки, наполненные смесью итальянских сыров и песто. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 8 больших свежих...
Мы любим крылья в моем доме, и благодаря воздушному фритюре мы можем есть их чаще без вины глубоковожащей. Вкус Буффало-это мой ход, но я хотел что-то другое. Что -то со смелым вкусом, но без тепла...