Этот рецепт отлично подходит для лета. Не говоря уже о том, что это вкусно.
Ингредиенты
1 чашка клубники
1 чашка ананасовых кусок
Кубок малины
2 столовые ложки замороженного концентрата Лимиад, оттаив
Пошаговый рецепт
В блендере комбинируйте клубнику, ананасовые куски, малину и лимиад. Смешайте до гладкого. Вылейте в очки и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 166 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 166 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Натрий 2 мг | 0% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 36 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 68 мг | 341% |
| Кальций 37 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 332 мг | 7% |
Вам может понравиться
Освежающая черничная лимиад готовится со свежей черникой, соком лайма и сахаром. Подавать холодно над льдом. Хорошо перемешать перед подачей. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 8...
Это лучший кремовый напиток во всем мире. Так что, если вам нравятся сливочные напитки, вы станете рабами для уловки разума джедаев! Это радикально! Пожалуйста, не пейте и не водите! Время...
Богатый и вкусный! Этот ликер должен быть сделан на 1 месяц впереди или пить! Делает отличные подарки, когда выливаются в отдельные меньшие бутылки и привязаны к ленте! Время подготовки: 5 минут...
Этот легкий домашний Eggnog завершит вашу ночь. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 3 Ингредиенты 2 чашки молока с низким содержанием жира 2 больших яиц, взбитые 3 столовые ложки...
Узнайте, как приготовить starbucks mocha frappuccino дома. Я сам создал этот рецепт. Я хотел что-то, что было на вкус как фирменные вещи, но без крутой стоимости! Я держал рецепт простым только с...