Черника и яблоки - отличная комбинация для прекрасной четкой. Соедините этот десерт с отличной едой, и все подумают, что вы гений.
Ингредиенты
Корка:
2 чашки цельной пшеничной муки
1 чашки катящиеся овес
1 стакан холодного масла, кубик
чашка коричневого сахара
чашка белого сахара
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка кошерная соль
Наполнение:
4 яблоки - очищен, сетка и нарезанный
5 чашек свежей черники
чашка коричневого сахара
чашка белого сахара
2 столовые ложки цельной пшеничной муки
1 лимон, сок и замороженный
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка наземного мускатного ореха
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте 9x13-дюймовую выпечку с маслом.
Взбить 2 чашки цельной пшеничной муки, катящийся овес, масло, 1/2 стакана коричневого сахара, 1/2 стакана белого сахара, 1 чайная ложка корицы и 1/4 чайной ложки кошерной соли в миске с электрическим миксером на средней скорости до смеси размером с горох и рассыпча, от 3 до 5 минут. Охладите до готовности к использованию.
Смешайте яблоки, чернику, 1/4 стакана коричневого сахара, 1/4 стакана белого сахара, 2 столовые ложки цельной пшеничной муки, лимонный сок и цедру, 1 чайная ложка корицы и мускатный орех в большой миске; Перевести в приготовленное блюдо из выпечки. Посыпать смесью рассылки на фруктовую смесь.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вершина не подрумянится, а фрукты не станут игристыми, от 35 до 45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 408 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 64 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 408 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 21% |
| Насыщенный жир 10 г | 50% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрий 156 мг | 7% |
| Общее углевод 64 г | 23% |
| Диетическое волокно 6г | 23% |
| Всего сахара 37 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 10 мг | 49% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 248 мг | 5% |
Вам может понравиться
Я люблю все три из этих вещей отдельно, и я люблю их еще больше, когда они вместе! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 4 часа 15 минут Общее время: 5 часов...
Перезрело бананы? Не выбрасывайте их. Посмотрите, что вы можете сделать с ними. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 20 минут...
Великий греческий десерт. Lemony Mamolinke Custard в филло -корке с лимонным сиропом. Греческий традиционный способ сделать это. Я надеюсь, что вам понравится так же, как мы, греки! Порции: 12...
Этот рецепт арахисового кластера делает потрясающую шоколадную медленную конфету. Хранить в герметичном контейнере. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа Дополнительное время: 30...
Низкоуглеводные батончики с хорошим балансом сладкого тарака на завтрак, десерт или закуска. Дети тоже будут любить их! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время...