Небольшая любовь к шоколаду, бананам и оставшимся кофе делает это очень хорошим угощением.
Ингредиенты
чашка молока
Кубка холодного кофе
1 банан
3 столовые ложки ванильного мороженого
3 столовые ложки шоколадного сиропа
2 чашки измельченного льда
Пошаговый рецепт
Смешайте молоко, кофе, банан, мороженое, шоколадный сироп и лед в блендере; Смешайте до гладкого.
Пищевая ценность (на порцию)
| 186 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 186 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 56 мг | 2% |
| Общий углевод 37 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 5 мг | 27% |
| Кальций 94 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 418 мг | 9% |
Вам может понравиться
Эта домашняя кремовая сода - это летняя (и зимняя, весна и осень) любимый. Вы можете использовать любой вкус, и количество может быть изменено на ваш вкус. Наслаждаться! Время подготовки: 5 минут...
Вот изгиб на вашей обычной кровавой Мэри. Этого достаточно для четырех напитков, чтобы поделиться со своими приятелями на бранче. Приготовьте их на ночь перед поставкой для оптимального вкуса. Время...
Это супер простой в создании сироп, который сочетает в себе лучшие ароматы тыквенного пирога в сироп, замечательный для блинов, особенно тыквенные блины! Время подготовки: 5 минут Время...
Очень гладкое и сливочное угощение! Шоколад, клубника и банан - идеальное сочетание для этого смузи. Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 1 (8 унций) контейнер йогурт 2 Scoops Vanilla Ice Cream 8...
Один из великих классических коктейлей, этот стал старомодный путь - с ржаным виски. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 напиток Ингредиенты Кубка ржаного виски 2...