Супер легкий кофе со льдом, который можно сделать с предметами, которые вы, скорее всего, есть.
Ингредиенты
1 чашка варево
чашка соевого молока
2 столовые ложки шоколадного сиропа
1 столовая ложка арахисового масла
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 пакетный гранулированный без калорийный подсластитель сукралозы (например, Splenda)
Пошаговый рецепт
Вылейте кофе в лоток для кубика льда; Замораживайте, пока кубики кофейного льда не образуются, от 1 до 2 часов.
Смешайте кубики кофейного льда, соевое молоко, шоколадное сироп, арахисовое масло, ванильный экстракт и не калорийный подсластитель в блендере. Накрыть и смешать до пенистых.
Пищевая ценность (на порцию)
| 284 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 284 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Натрий 169 мг | 7% |
| Общий углевод 37 г | 13% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 26 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 48 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 456 мг | 10% |
Вам может понравиться
Декадентский рецепт брауни с изюминкой бекона. Это отличный десерт для любого собрания, и, несомненно, понравится толпе! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 41 мин Дополнительное время...
В холодном зимнем дне нет ничего лучше, чем теплый и жаркий жаркий тодди! Мед, сахар и лимони в сочетании с изысканным, гладким, полному вкусным вкусу Джима Бим Черного, чтобы создать горячий рецепт...
Это «девчачий напиток», приготовленный из дешевого вина и шербета, очень освежающий, очень прост в создании, и идеально подходит для собраний для девочек, таких как девичники! Любой вкус вина и...
Я получил это от моей невестки, и это стандарт. Все это нравится! Мы так много использовали на церковных мероприятиях, что стало известно как «Monson Punch». Один из моих самых запрошенных рецептов...
Горячий напиток, чтобы пить во время холодного времени! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 2 стакана воды 2 семена...