Это очень богатый кремовый пирог, который занимался моей мамой более 40 лет назад для своих вечеринок в День Святого Патрика. Я делаю версию с низким содержанием жиров для моей семьи, заменив ингредиенты на кремы без жира или с низким содержанием жиров.
![](/img/35807/1108270-95fbbcb2e50f48359054e5b70b36a583.jpg)
Ингредиенты
2 авокадо - пополам, очищен и ямы
1 (14 унций) может подсластить сгущенное молоко
1 (8 унций) упаковка сливочный сыр
чашка лимонного сока
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 (9 дюймов) корка Грэм Крекер
1 (8 унций) контейнерная сметана
1 столовая ложка белого сахара
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Смешайте авокадо, подслащенное сгущенное молоко, сливочный сыр, лимонный сок и 1 чайная ложка ванильного экстракта в блендере до гладкого; Вылейте в корку крекера Грэма.
Смешайте сметану, сахар и ванильный экстракт вместе в миске; Налейте начинку авокадо. Охладите пирог до установки, около 4 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
556 | Калории |
35 г | Жиры |
55 г | Углеводы |
9г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 556 | |
Дневная норма | |
Общий жир 35 г | 45% |
Насыщенный жир 15 г | 76% |
Холестерин 60 мг | 20% |
Натрий 335 мг | 15% |
Общее углевод 55 г | 20% |
Диетическое волокно 4г | 14% |
Всего сахара 41 г | |
Белок 9г | |
Витамин С 11 мг | 56% |
Кальций 208 мг | 16% |
Железный 1 мг | 8% |
Калий 540 мг | 11% |
Вам может понравиться
![Черничные пирожные Черничные пирожные](/img/29446/7616736-dff6ceb8ab4d4557947af353e8141849.jpg)
У меня была эта идея, чтобы изменить рецепт брауни - и это сработало! Я заменил весь шоколад в рецепт пирожного с конденсированным черничным сиропом, который я сделал, используя свежую чернику. Он...
![Кейп -овсяка Кейп -овсяка](/img/20151/6114336-39480926c3ab4f44b78b255b7d65ee22.jpg)
Этот рецепт был в моей семье много, много лет. Моя покойная мать услышала этот рецепт, выпущенный по радио один день и много лет назад, и она сделала их. Они восхитительны, и я пересылаю вам рецепт...
![Равиоли Дольчи (сладкие равиоли) Равиоли Дольчи (сладкие равиоли)](/img/22180/53712-6d5115ac49834f6997d1e04b4251a214.jpg)
Это самое вкусное маленькое печенье, похожее на равиоли, наполненное вашими любимыми консервами (мне нравится вишня). Они всем нравятся. Время приготовления: 10 минут Общее время: 10 минут Порции...
![Тыквенный пух Тыквенный пух](/img/41527/8846763-4483c32298fb4762b6f0f15bd879440a.jpg)
Пушистая тыква. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (15 унций) может 1 (8 унций) контейнер взбил (например, прохладный кнут) 1 (3,4 унция...
![Барм Бродяга Барм Бродяга](/img/9905/259911-594039bb542345cfb3ee32a6d686e0cf.jpg)
Вкусный ирландский фруктовый торт. Подавать густо нарезанным маслом. Порции: 10 Урожай: Кругный торт от 1 до 8 дюймов Ингредиенты 1 чашки варили черный чай, холодный 1 стакан с коричневым сахаром в...