Это отличный способ сделать Масала Чай с нуля всего за несколько минут!
Ингредиенты
1 чашки воды
1 (1/2 дюйма) кусок свежий имбирь, нарезанный
4 целые гвоздики
палочка корицы
5 стручков Green Cardamom, измельченные
1 стручка черного кардамона, расколоть
2 черных мешка чая
чашка молока
2 столовые ложки белого сахара
Пошаговый рецепт
Доведите воду до кипения в маленькой кастрюле. Добавьте имбирь, гвоздику, корицу, зеленый кардамон и черный кардамон; Варить на медленном огне, пока аромат не наполнится, около 5 минут. Добавить чайные пакетики; Варить от 1 до 2 минут. Добавить молоко и сахар; доведите до кипения. Процедить чай в кружки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 99 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 99 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 44 мг | 2% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 121 мг | 9% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 235 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот кремовый выстрел в День Святого Патрика имеет поцелуй мяты с добавлением всплеска Creme de Mente. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты кубики льда 1 Жидкая унция...
Мегмоса - это восхитительный коктейль, состоящий из равных частей шампанского и грейпфрутового сока, украшенного малиной. Он очень популярен на восточном побережье. Время подготовки: 5 минут Общее...
Освежающий, веселый рецепт для черничного лимонада! Пирог и сладкий с повышением антиоксидантов из черники. Готовый напиток ярко -розовый, почти фиолетовый. Время подготовки: 15 минут Время...
Быстро и вкусно! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты 2 столовые ложки кленового сиропа 2 столовые ложки несладкого кокосового молока 1 чашка...
Простой, базовый рецепт кофейных сливок. Храните в холодильнике в течение 1 недели. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 30 Урожай: 30 порций Ингредиенты 2 чашки половины с...