Нектарины прекрасно вкусны при жалке - все, что вам нужно, это масло и коричневый сахар. Подавать с ванильным мороженым, и у вас будет быстрый десерт на жаркий день.
Ингредиенты
4 свежих нектаринов, ямы и пополам
2 столовые ложки безоговорочного масла, расплавленного, разделенного
4 столовые ложки коричневого сахара, разделенная
Пошаговый рецепт
Смажьте каждую нектариновую половину 1/4 столовой ложкой растопленного масла и посыпать 1/2 столовой ложкой коричневого сахара.
Разогрейте гриль до среднего огня.
Поместите нектарины в блюдо из алюминиевого гриля или прямо на гриль. Гриль до тех пор, пока не подрумянится, иногда поворачиваясь, от 3 до 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 162 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 162 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 5 мг | 0% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 7 мг | 37% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 293 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это легкий и элегантный десерт. Я получаю осаждение запросами на рецепт каждый раз, когда я это делаю. Замените любые из ваших любимых свежих фруктов на клубнику, и это будет так же вкусно! Вы также...
Кексы - все в моде. Вот простой рецепт, который я люблю использовать. Вы можете стать таким же креативным, как вы чувствуете с украшением, добавив цвета в сливочный крем и творчески пробивая его...
«Это сезон для фруктового питания! Этот рецепт конденсированного фруктового торта с конденсированным молоком более конфет, чем торт, и такой вкусный. Держите его в холодильнике на неопределенный...
Настоящая толпа удовольствие! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 30 минут Порции: 48 Урожай: 4 дюжины печенья Ингредиенты 3 чашки...
Это один из моих любимых десертов. Соус делает десерт! Я не использую изюм, но многим нравится добавлять их. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции...