В этом рецепте фрикадельки Enchilada используются крошки кукурузных хлепов вместо крекеров или обычного хлеба. Они всегда попадают на вечеринки! Друг поделился этим рецептом со мной много лет назад, и я настроил его, чтобы придумать это вкусное изменение от обычного рецепта фрикадельки.
![](/img/10606/663994-7fce472286cd4dd3adb02a904ca3aa9c.jpg)
Ингредиенты
2 стакана рассыпано кукурузного хлеба
1 (10 унций) может энчилада соус, разделенный
1 стакан измельченной мексиканской сырной смесью, разделенная
чайная ложка соли
1 фунт говяжьего говяжьего патрона
1 (10 унций) банка томатного соуса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В большой миске смешайте кукурузный хлеб, половину соуса энчилада, половину сыра и соль. Расшисьте на говядину в смесь и хорошо смешайте, используя руки. Сформируйте мясо в 1-дюймовые шарики и поместите на 10x15-дюймовый кастрюль желе или любого листа печенья с сторонами, чтобы поймать смазку.
Выпекать в течение от 18 до 22 минут в предварительно разогретой духовке, пока мясо не будет приготовлено.
В то время как фрикадельки готовит, теплый томатный соус и оставшийся соус энчилада в кастрюле. Удалите фрикадельки с кастрюли, используя выдолбленную ложку и поместите на блюдо. Вылейте на них соус с подогревом и посыпьте сыром. Обеспечить зубочистки для подачи.
Советы
Для кукурузного хлеба я использую коробку с готовым кукурузным хлебом и добавляю две столовые ложки приправы тако в другие ингредиенты. Выпекать в соответствии с указаниями упаковки. Позвольте остыть, а затем рухнуть.
Пищевая ценность (на порцию)
398 | Калории |
28г | Жиры |
15г | Углеводы |
21 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 398 | |
Дневная норма | |
Общий жир 28 г | 36% |
Насыщенный жир 14 г | 70% |
Холестерин 100 мг | 33% |
Натрий 812 мг | 35% |
Общее углевод 15 г | 6% |
Диетическое волокно 2г | 7% |
Всего сахара 3г | |
Белок 21г | |
Витамин С 7 мг | 36% |
Кальций 199мг | 15% |
Железный 3 мг | 14% |
Калий 398 мг | 8% |
Вам может понравиться
![Кремовый взбитый рикотта Кремовый взбитый рикотта](/img/42396/6906148-22b0eccce3a64823b109776d2c88cc4f.jpg)
Взбитая Рикотта быстро стала фаворитом в соответствии с кремом Фрейче. Его можно использовать как в соленых, так и в сладких блюдах. Не стесняйтесь распространять это на хлеб и сбрызнуть оливковым...
![Аппетитные фаршированные грибы Аппетитные фаршированные грибы](/img/2003/414837-09e752d7bac344cf89d950154a504a12.jpg)
Эти восхитительные фаршированные грибы довольно легко приготовить, и вкус, как те, которые вы получите в ресторане! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 45 минут...
![Лучший горячий краб Лучший горячий краб](/img/10341/1097189-best-hot-crab-dip-aparnaldo-4x3-1-0d5ae985d9654a81a76901633ea6b2b1.jpg)
Очень простой в создании рецепт горячего краба, который абсолютно замечательный! Я из Мэриленда, и это действительно лучший крабовый падение. Я делал это годами. Время подготовки: 20 минут Время...
![Терияки куриные крылышки Терияки куриные крылышки](/img/11241/7242882-2312740422444d3c908eed6135ebc0ab.jpg)
Эти вкусные куриные крылышки терияки являются хитом на каждой вечеринке! Я сделал 10 фунтов этих крыльев для недавней встречи, и в конце ночи не было ни одного крыла. Время подготовки: 10 минут...
![Знаменитые фрикадельки Знаменитые фрикадельки](/img/40744/1991111-4c1b7f24842a4cb9a2702df6990ecd4b.jpg)
Эти ананасовые фрикадельки являются фаворитом для любого случая. Я сделал 14 фунтов фрикадельков для выпускной вечеринки моей сестры, и у меня осталось всего 1 средний контейнер. Моя мама делала...