Если вы любите шпинат и артишок Applebee, это то, что для вас. Подавать с чипсами или хлебом и наслаждайтесь.
Ингредиенты
1 (14 унций) может артишок сердца, дренированные и нарезанные
1 (10 унций) контейнер соус Альфредо
1 (10 унций) упаковка замороженного нарезанного шпината, оттаиваемого и истощенного
1 стакан тертый сыр пармезан-романо
1 (4 унция) упаковка сливочного сыра, смягченный
Сыр с измельченным моцареллой
1 чайная ложка измельченного чеснока
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Тщательно смешайте сердца артишока, соус Альфредо, шпинат, сыр пармезан-романо, сливочный сыр, сыр моцарелла, чеснок и черный перец в миске; Распространите в 8-дюймовую квадратную выпечку.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыры не станут пузырящимися и расплавленными, от 25 до 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 159 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 159 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрий 524 мг | 23% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 150 мг | 12% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 107 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это та старая вечеринка, которую люди просто любят жевать. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 25 минут Порции: 28 Урожай: От 12...
Я увидел боснийский бутерброд, приготовленный из хлеба лепинджа, колбасы Evapii и Каджмака на телешоу. Я не мог найти рецепт Каджмака на этом сайте, так что вот мой! Время подготовки: 10 минут...
Отличная вечеринка! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 20 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 8 унций мини -крендели...
Техника относительно быстрая и легкая; Это позволит вам насладиться этими великолепными летними помидорами без кожи и семян. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 мин Общее время: 11...
Это рецепт семейной реликвии из ресторана на реке Кентукки возле Лексингтона (вне бизнеса с конца 1990 -х годов). Это быстрое исправление для вечеринки, одна партия проходит долгий путь, и она...