Если вы любите шпинат и артишок Applebee, это то, что для вас. Подавать с чипсами или хлебом и наслаждайтесь.
Ингредиенты
1 (14 унций) может артишок сердца, дренированные и нарезанные
1 (10 унций) контейнер соус Альфредо
1 (10 унций) упаковка замороженного нарезанного шпината, оттаиваемого и истощенного
1 стакан тертый сыр пармезан-романо
1 (4 унция) упаковка сливочного сыра, смягченный
Сыр с измельченным моцареллой
1 чайная ложка измельченного чеснока
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Тщательно смешайте сердца артишока, соус Альфредо, шпинат, сыр пармезан-романо, сливочный сыр, сыр моцарелла, чеснок и черный перец в миске; Распространите в 8-дюймовую квадратную выпечку.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыры не станут пузырящимися и расплавленными, от 25 до 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 159 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 159 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрий 524 мг | 23% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 150 мг | 12% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 107 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот рецепт Tex-Mex был большим хитом, когда он принес его на работу. Моя смена начинается в 7 часов утра, падение прошло к 8 утра. Со многими запросами на рецепт! Время подготовки: 15 минут Время...
Этот рецепт был хитом на каждой вечеринке, и его так легко сделать! Я не уверен, как я получил рецепт, но это оно (означает «вкусно» на гавайском языке) !! Я получил так много запросов на рецепт, я...
Два вида зерновых, миндаля и кокосового сочетаются, чтобы сделать вкусную, сладкую закусочную смесь. Порции: 24 Урожай: 24 порции Ингредиенты 2 чашки масла 2 стакана белого сахара 2 чашки кукурузного...
Моя семья любит сальсу от Карлоса О'Келли. Это настолько близко, насколько я могу прийти, и это вкусно! Вы можете добавить что угодно в эту сальсу, мы добавили разные перцы или больше чеснока...
Как будто вам нужна была другая причина, чтобы любить бекон. Не пропустите эту сладкую и соленую закуску от Расс Крэндалл из домашнего человека. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40...