Этот медленно обжаренный томатный разброс делает вкусное дополнение к любому сэндвичу или простому закуски при распространении на Кростини.
Ингредиенты
2 фунта рома помидоры, пополам вдвое вдвое
чашка оливкового масла
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 столовая ложка сушеного орегано
1 чайная ложка белого сахара
1 чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов C).
Расположите помидоры, вверх, в неглубокой выпечке; Сбрызните оливковым маслом и посыпьте чеснок, орегано, сахар и соль равномерно.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа.
Переверните помидоры и продолжайте печь до карамелизованного и очень мягкого, от 1 до 1 1/2 часа. Снимите из духовки и отложите на охлаждение до комнатной температуры, около 1 часа.
Перенести томатную смесь в блендер или кухонный комбайн; пюре до гладкого.
Советы
Попробуйте это распространять на бутерброд Ciabatta
или Giardino Grinder .
Пищевая ценность (на порцию)
| 144 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 144 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Натрий 297 мг | 13% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 15 мг | 74% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 280 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это отлично подходит для футбольных собраний, когда вы хотите подавать что -то сердечное и наполнять. Это получает много комплиментов. Подавать с кусочками хлеба и овощей размером с укус. Время...
Я люблю провалы и кеса, поэтому я объединил все мои любимые рецепты в один, и это то, что я придумал! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 12...
Вдвое или утроите этот рецепт жареных тыквенных семян в зависимости от того, сколько у вас чашек семян. Одна большая тыква, как правило, даст 1 стакан или тыквенную семена, а более мелкие тыквы...
Этот рецепт Bisquick Cabase Balls с тремя ингредиентами прост и настолько вкусно. Ничего не осталось привезти домой с праздничных вечеринок! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут...
Доступный, вкусный и легко сделать! Идеально подходит для участия на собраниях или для этих спортивных мероприятий, и мизинские пальцы не могут насытиться из них! Время подготовки: 10 минут Время...