Я сделал это на 65 -летие моей мамы и заморозил его простым ванильным сливочным кремом. Никто не может сказать, что это без глютена!
![](/img/2581/2184389-b2cc6b3e00694d7abbaaa6c9ee70fd52.jpg)
Ингредиенты
2 стакана без глютена муки
1 чашки белого сахара
1 стакан разлома кокоса
чашка нарезанных грецких орехов
1 столовая ложка выпечки
1 чайная ложка пищевой соды
1 чайная ложка ксантановой жвачки
1 чайная ложка соли
1 стакан кокосового молока
1 стакан растительного масла
4 яйца
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смазка и мука-9x13-дюймовая выпечка.
Взбейте муку, сахар, кокосовый орех, грецкие орехи, разрыхлитель, пищевая сода, ксантановая жвачка и соль в миске. Добавить кокосовое молоко, растительное масло, яйца и ванильный экстракт; Смешайте, пока тесто не станет гладким. Распределите тесто в приготовленное блюдо для выпечки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока в центре вставлена зубочистка, вставленная в центр, около 45 минут.
Совет рецепта
Вы можете использовать два 9-дюймовых круглых сковорода вместо 9x13-дюймового выпечки и запекать 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
345 | Калории |
22г | Жиры |
35 г | Углеводы |
4г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 16 | |
Калории 345 | |
Дневная норма | |
Общий жир 22г | 29% |
Насыщенный жир 6г | 32% |
Холестерин 47 мг | 16% |
Натрий 355 мг | 15% |
Общее углевод 35 г | 13% |
Диетическое волокно 3г | 10% |
Всего сахара 21 г | |
Белок 4г | |
Витамин С 0 мг | 1% |
Кальций 75 мг | 6% |
Железный 1 мг | 6% |
Калий 82 мг | 2% |
Вам может понравиться
![Шоколадная помадка масла глазурь Шоколадная помадка масла глазурь](/img/17246/7350_Chocolate-Fudge-Buttercream-Frosting_KNS93_5042000_original-4x3-1-50ffbe22f0b0479794800c10030fad91.jpg)
Легкая и сливочная шоколадная фейда. На вкус небесный. Используйте на прохладном пищевом торте с охлаждением для смерти от шоколадного опыта. Порции: 16 Урожай: 3 чашки Ингредиенты чашка масла чашка...
![Оранжевый миндальный бискотти Оранжевый миндальный бискотти](/img/4420/1351865-4f3090fb6df741868798e09cc6dca1b3.jpg)
Этот рецепт апельсинового миндаля бискотти очень низкий, но вкусно. Вы можете заменить миндаль на 3/4 чашки клюквы. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут...
![Crostata с лимонным заварным кремом и взбитым рикоттой кремом Crostata с лимонным заварным кремом и взбитым рикоттой кремом](/img/34021/4847038-976b919947434538b313c096bfac0f26.jpg)
Хотите кусочек деликатного и элегантного десерта? Позвольте мне предложить вам кростата в итальянском стиле, наполненная двумя слоями небесных, нежных, лимонных кремов, увенчанных кисло-сладкими...
![Мини -чугунная сковорода Smores Мини -чугунная сковорода Smores](/img/27059/4116108-bcb4a3b530f547df87e825d25c2324fd.jpg)
Мы часто разбиваем лагерь, и мои дети всегда хотят S'mores, даже когда мы не в кемпинге. Легкий, чрезвычайно быстрый, контролируемый порциями способ создания S'mores. Время подготовки: 5...
![Австралийская федерация печенья Австралийская федерация печенья](/img/38337/376644-cdc41aa4e7624e6ab732e825bbcd2b70.jpg)
Этот год является столетием Федерации Австралии, и этот рецепт был предоставлен правнучкой Генри и Изабеллой Паркс (ваш эквивалент первой леди). В Австралии мы называем их печеньем, а не печеньем, но...