Свободный рикотта и сыр фета в сочетании со сладкой, свежей вишней и чертой кориандра - Делих! Это идет исключительно хорошо с цельной пшеничной лепешкой или лаваром.
Ингредиенты
2 чашки вишни, ямы и грубо нарезаны
1 стакан сыр рикотта целый милк
чашка рассыпанный сыр фета
4 чайные ложки наземного кориандра
4 чайные ложки белый сахар
1 столовая ложка лимонного сока
Пошаговый рецепт
Смешайте нарезанную вишню с накопленными соками, сыром рикотта, сыром фета, кориандром, сахаром и лимонным соком в большой миске. Охладите перед службой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 64 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 64 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 105 мг | 5% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 59 мг | 5% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 89 мг | 2% |
Вам может понравиться
Нет приготовления пищи, грибы маринут в течение трех дней. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 3 дня Общее время: 3 дня 10 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1 фунт пуговиц...
Кремовый, сырный, острый, вегетарианский соус. Я был вегетарианцем в течение 19 лет, и это отличный горячий соус для вечеринок, которым тоже негетовары, которым нравится не вегетарианцы! Подавать с...
Этот рецепт пряных орехов выполняется с использованием гораздо более легкой техники, чем метод плиты с печи. Вы получите красивые, идеально замороженные орехи, равномерно обжаренные, без горьких...
Если вы фанат пива и сыра, как я, вам понравится этот уникальный и очень легкий сыр! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 24 Урожай: 3 чашки Ингредиенты 1 стакан пива 1-фунтовый...
Ищете освежающую сальсу на теплый летний вечер? Это наш любимый. Подавать с чипсами из тортильи. Это также фантастически подается на белой рыбе. Я часто использую консервированные халапеньо вместо...