Я попробовал эти жареные перцы на барбекю, и они были великолепны, поэтому мне пришлось поделиться рецептом моего друга. Используйте столько цветов сладкого перца, сколько захотите. Наш друг только что посыпал орегано на нее - мы добавили халапео для жары. Оба способа вкусные!
Ингредиенты
3 зеленый сладкий перец, нарезанный на большие куски
1/2 стакана перца халапеньо
1 ущипнуть сушеный орегано
1 стакан измельченного сыра моцареллы
Пошаговый рецепт
Разогрейте гриль для среднего огня и слегка масляная решетка.
Поместите кусочки перца, вверх по коже, на предварительно разогретый гриль; Готовьте до слегка обугленного, от 3 до 5 минут.
Перевернуть перцы; Поместите на них ломтики халапео. Вершина с сыром моцареллы и посыпать орегано. Гриль, пока сыр не растает; Перевести на тарелку и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 54 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 54 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 9 мг | 3% |
| Натрий 99 мг | 4% |
| Общее углеводы 4г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 23 мг | 115% |
| Кальций 111 мг | 9% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 84 мг | 2% |
Вам может понравиться
Все в моей семье любят сырные стейки. Я решил превратить это в падение для футбольного сезона. Как только я отбыл, я понял, что это был хит. Лучше всего подавать с жареными булочками Hoagie, но даже...
Эти крылья Crockpot исчезли через пять минут, когда я сделал их на вечеринке Суперкубка! Супер легко приготовить в медленной плите, а затем хрустят в духовке. Подавать с ранчо или голубым сыром...
Мини -чашки тако отлично подходят для задней двери. Подавать с любимыми начинками тако. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 17 минут Общее время: 32 мин Порции: 24 Урожай: 24 мини -чашки...
Все, что вам нужно, чтобы сделать гугерес, французская версия сыра, - это хороший рецепт кондитерских изделий, добавить сыр и, в данном случае, ветчина, и все! Гугеры обычно используются в качестве...
Сделанные с небольшим количеством смеси ранчо, эти яйца гораздо больше, чем основные яйца с дьявольскими! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее...