Вы можете настроить этот рецепт базового заварного квише без корки с обжаренной начинкой и сыром по вашему выбору. Добавьте любые травы или специи, которые вам нравятся! Рецепт, созданный она любит еду.
Ингредиенты
1 стакана Shamrock Farms Премиальная сметана
1 стакана Phamrock Farms Cottage Cheese
пищевой спрей
1 стакан замороженных смешанных овощей, приготовленных и дренированных
4 яйца
чашка незамбранной универсальной муки
1 чайная ложка соли
чайная ложка свежеприземленного черного перца
2 чашки измельченного сыра чеддер
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Распылите 8x8-дюймовое выпечка с брызги.
Позвольте смешанным овощам остыть после приготовления.
Смешайте яйца, Shamrock Farms Premium Matd, Shamrock Farms Cottage Come, мука, соль и перец в средней миске. Размешайте или смешайте в кухонном комбайне, пока смесь не станет гладкой, около 1 минуты.
Вылейте яичную смесь в миску с овощами. Добавьте 1 стакан сыра и перемешайте. Вылейте смесь в выпечку и разглажите верхнюю часть. Вершина с оставшимся сыром.
Выпекать до установки, около 45 минут. Удалите блюдо из печи из духовки. Заварное заварное заварное соединение будет пыхтеть, но он немного упадет, когда остынет. Позвольте ему остыть, затем поставьте в холодильник. Разрезать на квадраты и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 455 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 455 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 40% |
| Насыщенный жир 18г | 92% |
| Холестерин 253 мг | 84% |
| Натрий 1226 мг | 53% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 441 мг | 34% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 182 мг | 4% |
Вам может понравиться
Распределите этот соленые луковище с удовольствием по любимому мясу и рыбе. Это здорово для барбекю! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай...
Вы когда -нибудь хотели сделать действительно темные кексы отруби, в которых в них больше отрухов, чем муки? Этот рецепт был в семье в течение многих лет и имеет дату 1910 года на оригинальной...
Весь дом будет заполнен острым ароматом, который заставит ваш рот водой. Обычно я подаю это над жасминовым рисом с семенами кунжута, посыпанными сверху, вместе с гарниром из приготовленной на пару и...
Это единственный рецепт кетчупа, который у меня когда -либо был, который был даже близко к популярным брендам! Это по -другому, но это действительно хорошо! Важно сократить это в течение длительного...
Я обожаю собственную юго -западную салатную заправку из McDonald's. К сожалению, он не доступен в каких -либо магазинах (которые я могу найти). Играйте, чтобы сделать его вкусом, как вы помните...