Мы любим отклоняться от нашей типичной объемной покупки коробки нехваленного миндального молока, и время от времени мы делаем собственное домашнее приготовление миндального молока. Мы играли с разными рецептами и чувствуем, что это делает что -то по -настоящему приятное - гладкое, сливочное и упакованное с ароматом. Вам понадобится прочный блендер, пакет с ореховым молоком или чизкрот, а также миска, достаточно большая, чтобы держать молоко во время процесса фильтрации, и, наконец, контейнер для хранения вашего молока.
Ингредиенты
1 стакана целого сырого миндаля
3 высушенные даты, или больше, по вкусу
5 стаканов воды, разделенная
чайная ложка ванильного экстракта
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
Поместите миндаль в миску и накрыть прохладной водой; Поместите миску с прямых солнечных лучей и погрузитесь в течение 12-48 часов.
Поместите даты в отдельную миску и накройте 1 стакан воды; Замочить 1 час.
Слейте и ополосните миндаль врандером и перенесите миндаль на блендер. Добавить даты и их впитывающую воду, ванильный экстракт и соль; Вылейте 4 чашки воды. Смешайте низкую скорость в течение 10 секунд и медленно увеличивается до высокой скорости и процесса в течение 90 секунд.
Поместите сумасшедшую сумку или чизгулитую на миску; Вылейте миндальную смесь. Позвольте молоку полностью напрягаться, около 10 минут. Аккуратно выжимайте ореховую сумку или Cheeseecloth, чтобы выпустить любое дополнительное молоко из мякоти. Переложите миндальное молоко в контейнер и поставьте в холодильник.
Примечания повара:
Прежде чем посмотреть на мешок из молочной миндальной мякоти и спросите себя: «Что я должен с этим делать?» Обязательно сохраните это! По сути, у вас есть вкусная миндальная мука! Эта вкусная мука, насыщенная питательными веществами, можно использовать для всех видов выпечки. Можете ли вы сказать, что миндальные муки сладкого картофеля?
Это натуральный продукт, поэтому разделение будет происходить, когда молоко останется в холодильнике. Просто убедитесь, что сделайте ему хороший встряхивание, прежде чем насладиться холодным стеклом или добавить его в любимую выпечку! Эта вкусность длится до 5 дней в вашем холодильнике.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают полное количество миндаля. Фактическое количество потребляемого миндаля будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 178 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 178 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 32 мг | 1% |
| Общее углевод 15 г | 6% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 70 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 268 мг | 6% |
Вам может понравиться
Кремовый ледяной холодный Horchata, который прост в создании. Подавать охлажденным над льдом. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 день 30 минут Общее время: 1 день 45 минут Порции: 16...
Лимонный выстрел-это вкусный выстрел на основе алкогольной водки, который идеально подходит для вечеринок. На вкус как классическая конфеты с лимонной каплей! Время подготовки: 10 минут Общее время...
Розовое вино, смешанное с малией, льдом и небольшим количеством тройного секунды, делает восхитительный слюши в жаркий день! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Освежающий и простой коктейль из ананаса, который идеально подходит для любого случая! На вкус как мимоза или сладкое белое вино сангрия. Попробуйте это с вашим любимым белым вином! Убедитесь, что...
Отличный завтрак смузи. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты Кубок замороженной черникой 7 унций миндальное молоко средний банан, замороженный 2...