Полезное печенье с высоким содержанием клетчатки с кокосом, овес и орехами. Когда они уйдут, вы будете воть за большим.
![](/img/21464/377996-9cdf1fd3e4ed418fb2352eaf58645509.jpg)
Ингредиенты
чашка масла, смягченное
1 стакан белого сахара
1 стакан коричневого сахара
1 яйцо
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чашки универсальной муки
1 чашки быстрого приготовления овес
чайная ложка пищевой соды
1 чайная ложка выпечки
чайная ложка соли
1 стакан нарезанного ореха ореха
чашка хлопок кокоса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смазка для выпечки.
В средней миске слитьте масло, белый сахар и коричневый сахар. Взбить яйцо и ваниль. Смешайте муку, овес, пищевую соду, разрыхлитель и соль; Перемешайте в влажную смесь, пока не смешается. Наконец, сложите пекан и кокосовый орех. Тесто может быть немного сухим. Тесто для формы в насыпи размером с грецкий орех и разместите 1 1/2 дюйма друг от друга на подготовленном листе печенья.
Выпекать от 12 до 14 минут в предварительно разогретой духовке или до золотистого цвета. Круто на выпечках.
Пищевая ценность (на порцию)
139 | Калории |
7г | Жиры |
19г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 36 | |
Калории 139 | |
Дневная норма | |
Общий жир 7г | 9% |
Насыщенный жир 3г | 16% |
Холестерин 15 мг | 5% |
Натрий 99 мг | 4% |
Общий углевод 19г | 7% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахар 12 г | |
Белок 2г | |
Кальций 19 мг | 1% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 45 мг | 1% |
Вам может понравиться
![Шоколадный шахматный пирог я Шоколадный шахматный пирог я](/img/22104/6170908-0db5b6cfbba24663b3b48c69173afbbc.jpg)
Это очень простой пирог, и он на вкус замечательно! Порции: 8 Урожай: От 1 до 9 - пирог Ингредиенты чашка масла, смягченное 2 яйца 3 столовые ложки несладкого какао -порошка 1 чашки белого сахара...
![Мраморное печенье Мраморное печенье](/img/38430/5011344-6c56afabe45b420abe2912e6841f0b54.jpg)
Просто вкусно и очень легко. Вы можете заменить чипсы из ириски или ванильные чипсы или чипсы из белого шоколада на шоколадные чипсы. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 6 минут...
![Легкий мусс маракуйи Легкий мусс маракуйи](/img/29826/6063867-38138ef2c2404121bba8fcc9b53dd540.jpg)
Это самый простой способ создать сливочный и восхитительно из этого мира мусс! Лимон или концентрированный апельсиновый сок также можно использовать вместо маракуйи. Время подготовки: 10 минут Время...
![Чизкейк из лайма белого шоколада Чизкейк из лайма белого шоколада](/img/35714/3315927-83cb5ba39fda4d93b9517ee9cad764ba.jpg)
Это рецепт, который я сделал, потому что я люблю терпкость лайма, смешанную с белым шоколадом. Кроме того, я люблю чизкейк! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 15 минут...
![Апельсиновый пирог Апельсиновый пирог](/img/1886/8406386-0fe1b603c7e94d4fb4a34118a72b6b6a.jpg)
Торт. Цитрусовые. Выпекание с одной чарой. Если эти слова отправляют дрожь вниз по позвоночнику, то этот рецепт для вас. Это очень простой рецепт, который может отличаться каждый раз, когда вы...