Узнайте, что такое напиток из ласси с этим основным рецептом для популярного индийского напитка. Вы можете отрегулировать количество йогурта или воды для более толстой или более тонкой консистенции. При желании украсить свежую мяту.
Ингредиенты
кубики льда
1 чашки простой йогурт
1 чашки ледяной воды
6 кубиков льда, измельченный
2 чайные ложки белого сахара
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
Заполните 6 высоких стаканов кубиками льда. Поместите йогурт, ледяную воду, измельченный лед, сахар и соль в блендер; Смешайте до пенистых. Вылейте кубики льда в очки, чтобы подавать.
Совет рецепта
Вы можете заменить 1/2 чайной ложки соли сахаром для пикантного ласси.
Пищевая ценность (на порцию)
| 50 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 50 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 51 мг | 2% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 131 мг | 10% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 168 мг | 4% |
Вам может понравиться
В зависимости от того, с кем вы разговариваете, мороженое плавает с пивом, является либо гениальной идеей, либо ужасной ошибкой. Ключ должен выбрать пиво на поджаренной, солодовой, более сладкой...
Вкусный поворот на классическом мохито. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты 2 жидкие унции серебряной текилы (например, покровитель) 12 листьев мяты 1 столовая ложка...
Попробуйте этот немецкий рецепт кренделя для традиционных баварских кренделей. Их весело делать и отлично сойти с кружкой пива! Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 10 минут...
Этот восхитительный ликер клюквы можно наслаждаться самостоятельно, как пост-спасибо сипперу, или смешан с игристым вином, чтобы создать клюквенную сердечную (праздничный способ начать праздники). В...
Эта восхитительная смесь цитрусовых и тропических фруктов была бы прекрасным безалкогольным дополнением к весеннему или летнему бранчу! Имя POM является аббревиатурой для трех включенных фруктов. ...