Это вкусное угощение быстро и легко сделать. Перец халапеньо выпекают в сырную смесь. Колбаса или ветчина могут быть добавлены в смесь. Это может быть сделано заранее и заморожено.
Ингредиенты
4 яйца
2 чашки измельченного мексиканского сыра
16 унций маринованные ломтики халапеньо
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 8x8 дюймового выпечки.
Взбейте яйца в маленькую миску и вылейте в форму для выпечки. Слой с халапеньо. Лучшие халапеньо с сыром. Лучший сыр с большим количеством халапеньо.
Выпекать в предварительно разогретой духовке 30 минут, или пока сыр не станет пузырящимся и слегка коричневым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 134 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 134 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 87 мг | 29% |
| Натрий 1081 мг | 47% |
| Общее углеводы 4г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 184 мг | 14% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 174 мг | 4% |
Вам может понравиться
В мяче тунца нет ничего особенного, но он имеет прекрасный вкус на вечеринках и других собраниях. Нарезанные орехи пекан дают эту смесь тунца, сливочного сыра и лука легкий хруст. Я люблю эту закуски...
Эти закуски из спаржи заканчиваются прекрасными, когда это необходимо, когда это необходимо. Просто делай, заморозий и буйшь, когда! Время подготовки: 30 минут Дополнительное время: 1 час Общее...
Этот оливковый сырный мяч - тот, который имел наша семья и использовала в течение 20 лет. Мы любим это. Это просто, и большинство ингредиентов хранятся под рукой. Покатайте его в орехах или петрушке...
Богатый, сливочный фонд, отлично подходит для приготовления кусочков свежего французского хлеба- или пополнить стейк для барбекю ... наверняка семейный фаворит! Время подготовки: 5 минут Время...
Халапеньо наполнены сливочным сыром, завернутыми беконом, запеченными, а затем закончили на гриле. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай...