Это вкусное угощение быстро и легко сделать. Перец халапеньо выпекают в сырную смесь. Колбаса или ветчина могут быть добавлены в смесь. Это может быть сделано заранее и заморожено.
Ингредиенты
4 яйца
2 чашки измельченного мексиканского сыра
16 унций маринованные ломтики халапеньо
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 8x8 дюймового выпечки.
Взбейте яйца в маленькую миску и вылейте в форму для выпечки. Слой с халапеньо. Лучшие халапеньо с сыром. Лучший сыр с большим количеством халапеньо.
Выпекать в предварительно разогретой духовке 30 минут, или пока сыр не станет пузырящимся и слегка коричневым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 134 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 134 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 87 мг | 29% |
| Натрий 1081 мг | 47% |
| Общее углеводы 4г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 184 мг | 14% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 174 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это летняя гуакамоле, которая сладкая, пряная и пикантная. Подавать с чипсами из тортильи; Это также делает отличное сопровождение для жареной курицы или рыбы. Время подготовки: 15 минут...
Потрясающая смесь засахаренных грецких орехов, включающая кремовую херес, апельсиновую цедру и коричневый сахар. Они хорошо замораживают. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...
Этот вдохновленный мексиканским гамбургером имеет только правильное количество специй и делает много для толпы. Подавайте это сырное падение на чипсах начо со сметаной и дополнительными халапео, если...
Эти вкусные, пряные крылья потрясающие, даже если вы не любитель синего сыра. Они обязательно попробуйте! После футбольного сезона я пытался придумать домашний соус крыла - и я нашел его! Время...
Более простая версия любимой закуски моей семьи. Раньше я делал их как обертку, но я нахожу это намного проще! Подавать с крекерами из цельной пшеницы. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10...