Taco Dip, наложенное на зеленый лук, черные оливки, помидоры, салат и сыр. Подавать с чипсами из тортильи.
Ингредиенты
2 (8 унций) упаковки сливочный сыр, размягченный
1 (16 унций) упаковка маленького творога.
1 (1 унция) Пакет тако приправляющий смесь
1 чайная ложка лимонного сока
2 пучки зеленого лука, нарезанный
1 (2 унция) может нарезать кубиками черные оливки, дренированные
1 помидор, нарезанный
2 чашки измельченного салата
2 чашки измельченного сыра чеддер
Пошаговый рецепт
В средней миске смешайте сливочный сыр, творог, приправу тако и лимонный сок.
В стеклянной миске или на блюде с порцией смесь слоя, зеленый лук, черный оливки, помидоры, салат и сыр.
Пищевая ценность (на порцию)
| 273 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 273 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 13г | 67% |
| Холестерин 66 мг | 22% |
| Натрий 599 мг | 26% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 9 мг | 45% |
| Кальций 222 мг | 17% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 236 мг | 5% |
Вам может понравиться
Скручивание старой классики. Яйца с добавлением пикантного бекона, вкусного чеддера и пряного халапеньо. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 15 минут Общее...
Это быстрый и легкий жареный красный перец брускетта, который является красочной и вкусной. Вы получите комплименты. Мои сыновья пожирают это за считанные минуты! Время подготовки: 5 минут Время...
Это отличный способ подавать мидий на половине раковины. Они увенчаны острым смесью сладкого перца и винегрета. Это делает полезные для закуски для большего количества гостей. Время подготовки: 30...
Этот рецепт заправки зеленой богини является сливочным, херби и вкусным. Это не только моя любимая заправка для салата, но и одно из моих любимых провалов. Вы можете настроить кислотность более или...
Если вы ищете менее жирную альтернативу, жаждите мясо вместо жарки. Подавать с заправкой из голубого сыра. Вы также можете использовать бедра в этом рецепте. Использование бедер менее расточительно ...