Сладкий, прохладный, освежающий и вкусно. Отлично подходит для жарких летних дней.
Ингредиенты
3 свежих абрикоса, ямы и нарезанные кубиками
1 банан, нарезанный кубиками
1 стакан молока
4 чайные ложки белый сахар
13 кубиков льда
Пошаговый рецепт
Смешайте абрикосы, банан, молоко, сахар и лед в блендере до гладкого, густого и морозного.
Пищевая ценность (на порцию)
| 114 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 114 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 37 мг | 2% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 17 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 105 мг | 8% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 355 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это фантастический смузи, если вы ищете что-то, что является сердцем и богатым антиоксидантом! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 1 чашка черники...
Будь то 8 вечера или 2 часа ночи, этот мощный рецепт коктейля Rum-Cola может сделать его последним звонком для любого, пирата или нет! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1...
В этой версии изображено водка, апельсиновый ликер и гранатный сок. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 1 (1,5 жидкая унция) джигг -гранатный сок 3...
Этот домашний ликер великолепен сама по себе или используется в качестве миксера в других напитках. Это отличный подарок, который всегда хорошо принят! Время подготовки: 5 минут Время приготовления...
Я люблю кофе. Не только горячий кофе, но и холодный и замороженный кофейные напитки, кофе конфеты, выпечка кофе, мой кофе, я могу продолжать и продолжать. Это глубокий, землистый запах и вкус...