Снеки

Средиземноморье Elote

25 минут
2 порции

Средиземноморский Twist on Elote, мексиканская классика!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
2
Выход:
2 порции

Ингредиенты

  • 1 (15,25 унции) может не сдать кукуруза, дренированная

  • маленький лимон

  • 1 чайная ложка оливкового масла

  • 2 столовые ложки мексиканской крема, крема фреска

  • Сыр сыр фета в средиземноморском стиле

  • 2 каламата оливки, нарезанные или более

  • 3 листья свежего базилика, нарезанный или более

  • 1 ущипная копченая паприка

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Выровняйте противень с алюминиевой фольгой.

  2. Распределите кукурузу на противень. Добавить лимон, целлюлозность вверх.

  3. Жареная кукуруза и лимон в предварительно разогретой духовке до начала коричневого цвета, 15-20 минут. Перенести в миску.

  4. Сожмите 1/2 лимонного сока над кукурузой. Выложите майонез в центр чаши. Поместите крему на вершину майонеза. Посыпать сыром фета поверх крема. Украсить с оливками и базиликом. Сожмите оставшийся лимонный сок сверху и пыль с паприкой.

Пищевая ценность (на порцию)

259 Калории
12г Жиры
38 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 259
Дневная норма
Общий жир 12 г 16%
Насыщенный жир 6г 30%
Холестерин 34 мг 11%
Натрий 300 мг 13%
Общее углеводы 38 г 14%
Диетическое волокно 5г 19%
Всего сахар 7 г
Белок 9г
Витамин С 29 мг 144%
Кальций 25 мг 2%
Железный 1 мг 7%
Калий 399 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Чизкейки с арахисовым маслом

Это рецепт, полученный из других различных рецептов с личными прикосновениями, изобретенными для чьего -либо дня рождения. Если вы любите арахисовое масло и любите чизкейк, это определенно будет...

Патаконы де Колумбия (жареные бананы)

Это жареные бананы, которые были разбиты и обжарены во второй раз. Важно использовать очень спелые бананы. Этот рецепт прямо от моей колумбийской свекрови. Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут...

Жареные бутерброды с мороженым на гриле

Укусить эти вкусные бутерброды с мороженым на гриле от Джоди Морено от того, что готовит хорошо. Шоколад растопит над крекерами Грэма на гриле, а затем закончил с большим количеством мороженого. ...

Quick Smores Bars

Быстро, легко и обязательно понравится. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты 8 целых крекеров Грэма, или по мере...

Паттипан Сквош Блины

Пэкантное гарнир с помощью сквоша Pattypan. Моя семья не может ждать каждый год, пока сквош не созрела, и эти маленькие блины начинают появляться на своих обеденных тарелках. Сюст и ароматный, вы не...