Эти непредубывающие овсяные печенья настолько вкусные - вы бы никогда не догадались, что они веганы!
Ингредиенты
чашка кленового сиропа
Чашка растительного масла
5 столовых ложек несладкий какао -порошок
1 чайная ложка наземной корицы
чашка арахисового масла
1 стакан с катящимися овес
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
В кастрюле на среднем огне смешайте кленовый сироп, масло, какао и корицу. Варить в течение 3 минут, постоянно помешивая. Снимите с огня и добавьте арахисовое масло, свернутое овес и ваниль, пока не смешано. Посадитесь, набрав ложки на вощеную бумагу и расслабьтесь, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 91 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 91 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 26 мг | 1% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 2г | |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 83 мг | 2% |
Вам может понравиться
Когда доступны сочные летние сочные персики, наслаждайтесь гостями ваших ужинов с этим удивительным персиком, без глютена. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час...
Это один из моих любимых рецептов печенья. Миндальный экстракт придает печенью уникальный вкус, который, на мой взгляд, делает их немного лучше, чем остальные. Поскольку мне так нравится это печенье...
Это белый пирог, который вы засыпаете отверстия и наливаете на него теплый желатин с ароматом фруктов и холод. У этого есть взбитая глазурь. Порции: 12 Урожай: 1 -8 или 9 -дюймовый слой торт...
Это абсолютный лучший рецепт южного торта. Мой друг дал мне это и сказала, что ее мама из Грузии дала ее ей. Мы называем это «мерзким тортом», потому что он так хорош, но имеет так много калорий. Это...
Кремовое арахисовое масляное масло - это восхитительный поворот на традиционной помадке. Это отлично подходит для праздничных вечеринок и быстро исчезает! Время подготовки: 10 минут Время...